добавлено
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственноеЮрий ГичевВнимательно читаете этикетки продуктов? Значит, вы тоже в какой-то степени фудхакер. Фудхакинг – это…
добавлено
Что бы такого съесть, чтобы…Валерия БеловаПодростки часто страдают пищевыми расстройствами, заедают стрессовые ситуации, хандрят. Это возраст,…
добавлено
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Юрьевич ЛеоновСергей Леонов, психолог с 15-летним опытом работы и специалист по расстройствам пищевого поведения, …
добавлено
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожностьДрю РэмсиДрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое …
добавлено
Метод идеальной тарелки: еда на твоей сторонеАнна МакароваПропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» – з…
добавлено
Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типаАнастасия Андреевна ГорловаКонтроль течения сахарного диабета является трудной задачей. В реальности люди с сахарным диабетом н…
добавлено
Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуреВячеслав ПигаревКнига представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не т…
добавлено
Вне времени. Руководство по бесконечной молодостиМарина ОрловаКнига раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природ…
добавлено
Забудьте о холестерине: Секреты правильного питанияВячеслав Пигарев"Забудьте о холестерине: Секреты правильного питания" - это практическое руководство, которое поможе…
добавлено
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Дмитриевич ЛеоновКак я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с ко…
добавлено
Тыквенная книга. 40 оригинальных рецептов для завтрака, обеда и ужинаЕкатерина Александровна СардановскаяЭта книга родилась из любви и восхищения Екатерины Сардановской яркой, ароматной тыквой. Многие недо…
добавлено
Философия питанияАнастасия ШардаковаНе ешь мучное после 6-ти! Лист салата на завтрак, обед и ужин! Эти рекомендации точно не из этой кни…
добавлено
Блюда с рыбойАлександр КошкаревКнига "Блюда с рыбой" представляет собой настоящий кулинарный справочник для всех, кто любит рыбные …
добавлено
Сладкий искусительАлександр ДеревяшкинО том как я смог отказаться от зависимости и тяги к шоколаду! При том что я очень его любил!
добавлено
Диета 5. Путь к здоровью и идеальной формеВячеслав ПигаревДиета 5 - это более, чем просто питание, это путь к здоровой и идеальной форме тела. В книге вы найд…
добавлено
Планнер для похуденияЭли Купер Эли КуперПланнер - это удобное расписание или дневник для похудения. На своем собственном успешном опыте я ра…
добавлено
Хлебное прозрениеАлександр ДеревяшкинХлеб, чего только не содержится в нём, узнайте и удивитесь! Это важно всем знать!
добавлено
Тайны вкусного долголетия. Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионаловВячеслав ПигаревКнига "Тайны вкусного долголетия: Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов" приглаша…
добавлено
Меню Здоровья. Вкусные ПП рецептыЕкатерина ЗажицкаяЭта книга будет полезна всем: как и тем, кто любит готовить и следит за здоровым образом жизни, так …
добавлено
В поисках солнца – 2Елена ШелегМыслить, творить, определять, понимать, возвращать, приобретать. Жить. Стремление упорядочить, сформ…
добавлено
Похудение длиною в жизньГалина Григорьевна ЧерненкоЭта книга не только о похудении, эта книга о пути к себе. Потому что для того, чтобы жить в нормальн…
добавлено
Питание для Похудения: План на 30 ДнейВячеслав ПигаревКнига предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дн…
добавлено
Салаты: Праздничный столНаталья Стриж Приготовьтесь к праздничным торжествам и удивите гостей великолепными салатами из этой кулинарной…
добавлено
Le régime céto est bon pour la santéАлексей СабадырьBienvenue dans le monde de la vie cétogène, où commence le chemin vers la santé, la vitalité et une …