добавлено
Как прожить сто лет и изящно состаритьсяДжеймс Мартин ПиблзЧеловеческая жизнь – это одновременно и дар Божий, и благословение, и долг каждого человека – сохран…
добавлено
Как сформировать здоровые привычкиМихаэль Винсент О'шиЭта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать …
добавлено
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияСергей Михайлович БубновскийНовая иллюстрированная книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского пос…
добавлено
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Евгеньевна ГусеваРечь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном пи…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 2 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 1 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Телесная интуицияАлина Игоревна КушнирВ книге я пробую выразить словами то, что познается на интуитивном и чувственном опыте. Я заметила, …
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 3 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Принципы и практика интуитивного питанияЭлиза РешПомириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы…
добавлено
Рецепты молодости: из 35 в 25Маргарита РезникВ этой вдохновляющей книге мы с вами отправимся в увлекательное путешествие к здоровью и активности.…
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» Коллектив авторовБестселлер «Что скрывает кожа» – в формате CrossReads!
Крупнейший орган – человеческая кожа – способ…
добавлено
Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красотуИрина В. ДовгалеваВ этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу …
добавлено
Recipes of youth: from 35 to 25Маргарита РезникIn this inspiring book, we will embark on an exciting journey to health and activity. The author, sh…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 4 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Приемный покой. Советы на каждый день. Том 6Геннадий Анатольевич БурлаковХотите быть здоровы? "Если хочешь быть здоров и обойтись без докторов..." Читайте эту серию книг "Со…
добавлено
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красотеВячеслав ПигаревВегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте -- это всеобъемлюще…
добавлено
Кухня Богов. Древние тайны кулинарииИгорь Станиславович ПрокопенкоПеред вами новая версия бестселлера знаменитого телеведущего Игоря Прокопенко «Пища богов». Эта книг…
добавлено
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Коллектив авторовБестселлер Баса Каста – в формате саммари!
Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерье…
добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ». Выпуск 5 (2023)Рус ДудникЕжемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и …
добавлено
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весомДмитрий Олегович АрсентьевДорогие читатели, мечтаете быстро и легко похудеть, не меняя свой рацион - эта книга для вас!
Если о…
добавлено
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» Коллектив авторов«Компас питания» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с соде…
добавлено
401 инструмент биохакингаАлексей Константинович БеловКак разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровен…
добавлено
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство» Коллектив авторовЧто приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых…