![Почему я толстый?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71671732.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-19 18:46:02
Почему одни люди легко сохраняют стройность, а другие всю жизнь борются с лишним весом? Эта книга предлагает неожиданный...
![Спасаем мир красотой](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71646754.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-02-13 18:04:19
В книге «Спасаем мир красотой», затронуты темы, касающиеся здорового образа жизни, правильного питания, лишнего веса. Ос...
![НЕТОЛСТЕЙКА](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71576293.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-28 14:11:43
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профи...
![Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71565529.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-01-24 00:52:59
Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происход...
![Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71562517.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2025-01-23 11:37:48
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе.
...
![Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71552803.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-20 17:18:04
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе.
![Книга НЕТОЛСТЕЙКА](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71539417.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2025-01-15 20:54:25
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профи...
![Не покупайте эту книгу, если не хотите похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71464162.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-12-24 01:07:30
Эта небольшая книга является руководством на нелёгком пути по снижению веса и поддержания красивой фигуры.
![Сладкий плен](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71298136.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-11-20 02:28:25
Уставшая от постоянных насмешек над своим пухлым телом, Света решает пойти в спортзал. В первый же день тренировок проис...
![Сладкая жизнь без сахара](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71241910.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-10-23 19:36:08
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите ...
![Сладкий плен](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71229820.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-10-19 11:24:05
Уставшая от постоянных насмешек над своим пухлым телом, Света решает пойти в спортзал. В первый же день тренировок проис...
![Сладкая жизнь без сахара](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71191954.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-10-08 10:56:51
Хотите отказаться от сладкого? Тогда эта книга для вас! В ней вы найдете практические приёмы от нутрициолога и получите ...
![Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71123593.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-09-28 10:06:14
Почему пиво – это волшебный напиток для здоровья? Как земля из цветочного горшка помогает вашему кишечнику? Может ли чаш...
![Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71037760.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-09-04 10:24:40
Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения ...
![Лишний вес достал](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/71036230.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-09-03 08:40:17
Лишний вес, пищевая зависимость, булимия, деструктивное
![Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70980580.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-09-04 10:07:10
Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения ...
![Эффективное похудение, или Как похудеть без срывов и мучений](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70822894.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-26 20:27:13
Эта книга о том, как похудеть без лишних физических и эмоциональных затрат. В ней изложен опыт автора в борьбе с лишним ...
![300 правил похудеть и набрать вес](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70763221.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-06-09 05:34:32
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![200 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70716436.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-24 05:53:31
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![\"Правда тела\". Нейрофизиология зрения. Как натренировать насмотренность](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70710037.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-22 15:57:34
Как устроено наше зрение, чем именно мы видим с точки зрения нейрофизиологии и при чем тут постоянный анализ информации....
![300 правил как похудеть и набрать вес](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70648429.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-16 14:43:04
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![Правда тела. Нейроинтерфейсы. Стоит ли их бояться?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70623804.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-08 15:24:48
Что такое нейроинтерфейсы, могут ли они изменить личность человека, читать мысли и управлять действиями? Как устроено эт...
![200 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70623763.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-08 16:15:49
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окон...
![Правда тела. Нейроинтерфейсы. Стоит ли их бояться?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70608766.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-02 12:38:46
Что такое нейроинтерфейсы, могут ли они изменить личность человека, читать мысли и управлять действиями? Как устроено эт...
![Правда тела. Существуют ли рефлексы?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573227.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:46
Чем условные рефлексы отличаются от безусловных, что удар под колено говорит врачу о состоянии человека и зачем нам рефл...
![Правда тела. Что такое нейропластичность и как ее натренировать](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573224.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:42
Понятие "нейропластичность" появилось еще в 19-м веке, но за следующее столетие термин несколько изменил свое первоначал...
![Правда тела. Как устроено воображение](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573221.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:06:36
Что такое воображение, как оно помогает нам в планировании и принятии решений, и насколько это контролируемый человеком ...
![Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70522447.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-04 15:50:57
Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислот...
![Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70511053.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-04 09:28:08
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...
![Правда тела. Откуда берутся эмоции](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70499319.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-27 12:16:03
Какая часть мозга "отвечает" за возникновение эмоций, чем они отличаются от чувств, и отсутствие каких ощущений считают ...
![Правда тела. Зачем нужна нейрофизиология и что она изучает](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70478097.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-20 15:16:35
Что изучает нейрофизиология и кто "придумал" эту науку, чем клиническая нейрофизиология отличается от теоретической, как...
![Крик тела. Что мы прячем за лишним весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70377640.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-27 10:39:18
Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на...
![Экспресс-диета за 5 дней](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70365472.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-18 15:46:16
Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, представляют собой имитацию го...
![Излечи душу, и вес уйдет](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70364236.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-17 19:47:02
Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась сп...
![100 правил как похудеть](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70321228.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-02-06 10:05:24
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию, и мне скоро 50 лет. В свое время ...
![Skinny bitch & Keto by Frank. Сожги жиры и свои комплексы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320943.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-13 13:16:22
Это больше, чем книга. Несмотря на сжатую информацию, руководство насыщенно информацией, заменяющее десятки книг. Сытно ...
![Баланс внутри: роль гормонов в управлении весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320898.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-02-14 16:41:40
Книга раскрывает, как гормональный баланс влияет на лишний вес, предоставляя глубокие знания и практические рекомендации...
![Крик тела. Что мы прячем за лишним весом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70320637.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-02-21 10:21:04
Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, виноват будет именно вес. А что на...