bannerbannerbanner

Выход из кризиса

Все поджанры
    50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-19 21:45:01
    Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые н...
    В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-22 10:02:47
    Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободн...
    Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-19 10:08:09
    Меня никто больше не полюбит! Я никогда не смогу полюбить! Без этого человека моя жизнь не будет счастливой! Знакомо?
    Энциклопедия шизотерики
    ОтложитьЧитал
    000
    «Энциклопедия шизотерики» – книга, обличающая системы фальшивого саморазвития: от позитивного мышления и закона притяжен...
    У всего есть год спустя
    ОтложитьЧитал
    000
    Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до...
    Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-11 19:16:21
    Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает л...
    Сила Внутреннего Света: Путь к себе настоящему
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-08 05:26:34
    Потеря смысла жизни, кризис, страхи и неуверенность — каждый из нас сталкивается с этими вызовами. Книга «Сила Внутренне...
    Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-21 10:12:13
    Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточен...
    В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-22 10:09:40
    Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободн...
    Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-01 10:22:48
    В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая»...
    Матери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
    ОтложитьЧитал
    000
    Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы,...
    Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-19 10:11:38
    Боль, которая, кажется, никогда не закончится, отсутствие надежды, что личная жизнь когда-то наладится, бег по кругу из ...
    Путь к себе: 6 уютных книг от Ольги Савельевой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-01 10:00:53
    В этот комплект входит 6 книг от Ольги Савельевой: «Апельсинки», «Легче!», «Лучше», «ПлоХорошо», «Попутчица» и «Седьмая»...
    Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-25 10:08:36
    Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от с...
    Выгорание. Искусство восстанавливаться
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-24 19:01:06
    «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы...
    К возобновлению истины
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-28 11:05:04
    Опус «После коммунизма» (1989), к появлению которого причастен автор, имел подзаголовок «Книга, не предназначенная для п...
    Секрет решения любых проблем. Как анализировать сложные ситуации и находить эффективные решения, преодолевать препятствия, справляться со стрессом и достигать поставленных целей
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-23 19:41:55
    В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга п...
    Что бы выбрала любовь?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-22 10:06:20
    Книга о настоящей любви и о том, как осознанно строить счастливые отношения. О встрече со смертью и переживании горя и о...
    Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-15 18:54:12
    Сборник аудиокниг: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать о...
    Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-15 14:45:45
    Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и спосо...
    Выгорание. Искусство восстанавливаться
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-12 16:34:12
    «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы...
    Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-21 12:00:29
    «Кто Я?», «Какой Я?», Когда человек задается такими вопросами, он ищет образ самого себя, В психологии существует ряд си...
    Пятнашки с Чудом. Мудрые сказки-подсказки о том, как выбраться из тупика, растопить обиды и исполнить мечты
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-24 10:10:58
    В любой непонятной ситуации… расскажи себе сказку! Когда кажется, что вокруг непроходимый темный лес, за каждым кустом п...
    Секрет решения любых проблем. Как анализировать сложные ситуации и находить эффективные решения, преодолевать препятствия, справляться со стрессом и достигать поставленных целей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-07 13:55:32
    В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга п...
    Уйти нельзя остаться. Как вернуть себя и начать новую счастливую жизнь
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-14 10:39:40
    Как пережить разрыв и не скатиться в депрессию и деструктивное поведение?
    Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-25 10:07:38
    Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от с...
    Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-29 20:43:48
    Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-н...
    Выгорание – путь к перерождению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-20 17:23:01
    Эта книга — необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На м...
    ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-29 10:00:53
    Для всех, кто пережил сильное потрясение и не может справиться с последствиями!
    Формула миража
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-19 17:31:40
    Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими пробле...
    ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-29 10:00:25
    Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оско...
    Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-17 10:03:38
    В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их п...
    Формула миража
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-15 21:18:15
    Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими пробле...
    Все мы люди
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-15 12:25:06
    Эта книга — сборник терапевтических зарисовок, в которых автор, практикующий психолог, делится размышлениями о кризисах,...
    Куда приводят уроки души. Как изменить свою жизнь с помощью духовной психологии
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-13 12:12:17
    Вас тоже раздражают все эти высокопарные выражения типа "отпусти эту ситуацию", "будь собой" и "высокие вибрации"? Эта к...
    Неидеальные, или блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-09 10:22:10
    70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую ...
    Я 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологий
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-28 19:53:43
    У каждого случается жизненный кризис. Точка, когда нет удовлетворенности своим положением, и нужно сформировать новую жи...
    Неидеальные, или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-09 10:11:49
    70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую ...
    Брошюра НЕОКОФЕ антикризисные афоризмы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-24 10:00:27
    Это началось в период, который психологи называют кризисным, а философы лиминальным. Мне было почти тридцать и мир не ру...
    Страницы: 12345...8
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru