Внутренняя гармония
Сортировка по:
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Просветленные не берут кредитовОлег Н. ГорМожно ли медитировать во сне? Существует ли таинственный зверь йесин? Зачем разрушать колесо Сансары…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Love yourself tender. A book about self-appreciation and self-careОльга Примаченко“Love yourself tender. A book about self-appreciation and self-care” is a new, very honest opinion a…
добавлено
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн Коттон«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся …
добавлено
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающимБэрбель ВардецкиЭта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет вы…
добавлено
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического телаАнодея ДжудитВ этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рас…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергиейМаргарита БыстряковаГде брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коу…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…
добавлено
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себяТатьяна Альбертовна ЧуйкинаПуть к счастью подчас бывает самым неожиданным. Автор этой книги когда-то была московским топ-менедж…
добавлено
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглВ своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских тр…
добавлено
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и духДэвид СаймонРеализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йо…
добавлено
Исцели Свою ЖизньЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В кн…
добавлено
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбыКэтрин МэйКогда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнен…
добавлено
Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были РожденыЧетан ПаркинПриготовьтесь к тому, что после того, как вы прослушаете эту книгу, мир уже никогда не станет прежни…
добавлено
Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стрессаБет КемптонНовый год скоро наступит, а волшебства все нет. Куда оно пропало? Застряло в многочасовых пробках, о…
добавлено
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрамиАнодея ДжудитС этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваш…