добавлено
СилаРонда БернАвстралийка Ронда Берн совершила переворот в сознании миллионов людей. Ее «Тайна» стала сенсацией во…
добавлено
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинРуководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять м…
добавлено
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»Елена Григорьева«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помог…
добавлено
Искусство быть счастливым Далай-лама XIVМожет ли книга духовного лидера стать бестселлером, учебником жизни для всех людей, независимо от ве…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на местеШерил ПолНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочетсяСара НайтНастало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Жизнь. Ключи к пробуждениюИлона ВиндзорОбнажённая исповедь, глоток смелых экспериментов и роман-путешествие. Эта книга, как друг и проводни…
добавлено
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростьюЮлия ПирумоваВсе мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полны…
добавлено
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящемИрина ГиберманнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
24 секрета эзотерикиТати ОрлиВ этой книге вы найдете 24 секрета, раскрывающие удивительные способности, скрытые в каждом человеке…
добавлено
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные временаШунмио МасуноПерестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. …
добавлено
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобойДарья ЧудаковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Творчество. Высвобождение внутренних силБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Творчество – это уникальная возможность развить собственную индивидуальность, обрести свободу и стат…
добавлено
Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослыхИрина Константиновна СеминаМир вокруг изменился в считаные дни – кризис, вирус, карантин, самоизоляция. Да, нам всем непросто, …
добавлено
Нумерология нового времени. Как цифры управляют нашей жизньюАнатолий Васильевич ШмульскийВы когда-нибудь задумывались, какое влияние на нашу жизнь оказывают планеты и числа и что говорят об…
добавлено
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизньКамал РавикантНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиямиМаргарита БыстряковаПодавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного дейст…
добавлено
Исцеление пяти травмЛиз БурбоДолгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переве…
добавлено
Мирный воин. Книга, которая меняет жизньДэн МиллмэнЭто книга, которая действительно изменяет жизни людей. Переведенная за двадцать лет на двадцать язык…
добавлено
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапииРичард ШварцВ рамках подхода IFS терапевтический эффект достигается за счет работы с внутренними субличностями и…
добавлено
А теперь – говориЭммилия ЭлеКнига о том, как обрести в себе самую надёжную, верную и любящую опору. Как понять тех, кто сидит в …