Уверенность в себе
Сортировка по:
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженНаше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочн…
добавлено
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарВы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в эт…
добавлено
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенностьЛюси ШериданВы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С…
добавлено
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенкаДжон БрэдшоуДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренни…
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта БекНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливымИрина Александровна ДайнекоЕсли с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не…
добавлено
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценкуАнастасия ЗалогаПочему...
при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной крити…
добавлено
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВстречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутрен…
добавлено
Как стать увереннее в себе: реализуй любую цель!Роман Владимирович ВалиулинНа Всероссийском конкурсе "Время перемен - 2017" концепция автора по подготовке будущих управленческ…
добавлено
Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»Полина КрыжевичКнига «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые п…
добавлено
Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначениеИрина СеменюкВы много умеете, знаете, развиваетесь, изучаете себя, но внутри вас все равно есть скребущее чувство…
добавлено
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастьяКристин НеффРанее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – н…
добавлено
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарИрина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее с…
добавлено
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальностьРой БаумайстерПочему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, професси…
добавлено
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер ТаввабНарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собирае…
добавлено
Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успехаБрайан ТрейсиЧаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения…
добавлено
Смелая, неидеальная. Учите девочек отваге, а не совершенствуРешма Сауджани«Смелая, неидеальная» – культовая книга основательницы движения «Girls Who Code», которое борется за…
добавлено
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»Елена ГригорьеваБестселлер Марка Уолинна – в формате саммари!
Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражен…
добавлено
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознаниюОльга Федоровна БергЧаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто поте…
добавлено
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенностьАнастасия ВриндаватиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Икигай для юных путешественников по жизниЭктор Гарсиа (Кирай)Икигай – это смысл жизни, возможность его поиска и воплощения, которые стали основой мировоззрения ж…
добавлено
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? Коллектив авторовИменно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Каже…
добавлено
Высокие вибрацииВалерий МихайлычевТруд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы в…