добавлено
Основы миофасционального релиза. Метод сепарацииЕ. М. ЛитвиченкоМягкие мануальные техники, бурно развивающиеся в последние годы, серьезно расширяют арсенал возможны…
добавлено
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого телаГрегуар ГибоКто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бро…
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Мышцы. Как у вас дела?Норберт Регитниг-ТиллианЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Мышцы. Как у вас дела?Норберт Регитниг-ТиллианЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсВ тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я…
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсБездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют …
добавлено
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir OliynovichКнига на русском и английском языках.
Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудо…
добавлено
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура СтейтонКак перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер …
добавлено
Самомассаж мышц, суставов и других частей телаВадим Александрович КортуновСамомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоро…
добавлено
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизньКейти БоуманДиастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом…
добавлено
Строим тело легкоИван БерСамое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойк…
добавлено
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура СтейтонКак перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер …
добавлено
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас ШтипплерЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсБездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют …
добавлено
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!Алексей Дмитриевич ИвановМожно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …
добавлено
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Борисович ВеселовЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Борисович ВеселовАвторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!
В этой книге вы найдете не т…
добавлено
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуНорберт Регитниг-ТиллианЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышцЛюдмила Федоровна ВасильеваМы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или по…
добавлено
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуНорберт Регитниг-ТиллианЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Восстанавливающая лифтинг-гимнастикаОльга ДанВы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов…