Уход за телом
Сортировка по:
добавлено
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииЕлена СанжаровскаяДомашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладыв…
добавлено
SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировокАлена МурлаеваАлёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию…
добавлено
Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедияВладимир Иванович ВасичкинВ книге подробно излагаются приемы и принципы разных видов массажа, даны рекомендации и указаны прот…
добавлено
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себяТатьяна Михайловна КостоваЧто такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться рез…
добавлено
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!Елена СанжаровскаяИдеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по о…
добавлено
SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировокАлена МурлаеваАлёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию…
добавлено
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенствЙаэль АдлерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как создать свое новое телоАльберто ВиллолдоКнига содержит быстродействующую программу исцеления тела и духа, которая была составлена автором в …
добавлено
ANTI-AGE на каждый день: управление красотойАнна БортейчукАнна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-a…
добавлено
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенствЙаэль Адлер«Ой, фу!»
Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухо…
добавлено
Здоровье через стопыСергей Михайлович БубновскийСтопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе…
добавлено
Three Rules of a Slender BodyLiza DurstКнига о том, как не потолстеть или, уже потолстев, похудеть.
На английском языке.
добавлено
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и телоАнастасия Решетова«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты…
добавлено
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное телоДжо МанганьеллоДжо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускула…
добавлено
Косметология без операции. 10 маркеров молодостиНаталия Юрьевна НиколаеваКнига известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы…
добавлено
Женские секреты красотыОльга Викторовна ЗахаренкоМногие женщины считают, что природа не наделила их прекрасными внешними данными, и никакие усилия не…
добавлено
Татуировки. Самоучитель со стильными образцами и примерамиДарья Ивановна ЕрмаковичИстория татуировки насчитывает не менее 4000 лет. Трудно сказать, для чего именно люди наносили себе…
добавлено
Книга о телеКэмерон ДиасЭта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон…
добавлено
Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольтеОльга ДанНет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобра…
добавлено
Шоколадная диета и косметикаЭнди Роу– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. По…
добавлено
Омоложение без подтяжек за 30 днейЕлена Юрьевна НовиченковаМолодость, красота и здоровье – главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забот…
добавлено
Точечный массажАурика ЛуковкинаОсновой китайской медицины является особое понимание человека и его отношения к окружающему миру. До…
добавлено
Бесконтактный самомассажАурика ЛуковкинаБесконтактный самомассаж – это умение управлять биоэнергетикой собственного тела, особенно в экстрем…
добавлено
Все про массажВладимир Иванович ВасичкинКнига будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов,…