Главная
Жанры
Тренировочные программы

Тренировочные программы

Сортировка по:

Валентин Николаевич Плохой

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Хорст Вайн

Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодых

Анна Гнетова

Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике

Александр Иосифович Пахотин

Полезные беседы об английском языке

Александра Митрошина

#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание

Лариса Михайловна Гунина

Лабораторные маркеры контроля и управления тренировочным процессом спортсменов: наука и практика

Елена Лапышева

Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

Елена Санжаровская

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Татьяна Михайловна Костова

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

Сергей Владимирович Мухаев

Конверсия спортивных технологий. Теоретико-методологическое обоснование и практические способы её осуществления

Наталья Генриховна Степук

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

Дэвид Уорден

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

Сергей Анатольевич Андронов

Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузов

Игорь Евгеньевич Гусев

Бодибилдинг. Дневник тренировок

Рельефные мышцы за 36 занятий

Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Бодибилдинг. Гармония тела и духа

Анастасия Александровна Прудник

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер

Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс

Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс

Ключевые идеи книги: План жизни. Как каждый мужчина может получить неисчерпаемое здоровье, прекрасный секс и сильное, стройное тело. Джеффри Лайф

Ключевые идеи книги: Больше, суше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс

Ключевые идеи книги: Естественный бег. Простой способ бегать без травм. Дэнни Эбшир, Брайан Метцлер

Арнольд Шварценеггер

Классическая энциклопедия бодибилдинга

Виктор Иванович Урванцев

Тренажерная подготовка судовой машинной команды. Учебное пособие

М. М. Кузнецова

Парусный спорт: годичный цикл подготовки квалифицированных гонщиков. Учебное пособие для вузов

Коллектив авторов

Справочник тестов по оценке различных сторон подготовленности спортсменов

Юрий Викторович Дальниченко

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Е. Ф. Бухаров

Все о бодибилдинге

Виктор Григорьевич Слушкин

Организация учебно-тренировочного процесса по лыжной подготовке в бесснежный период

Александр Александрович Кузнецов

Футбол. Настольная книга детского тренера. IV этап (16-17 лет)

Футбол. Настольная книга детского тренера. III этап (13-15 лет)

Футбол. Настольная книга детского тренера. I этап (8-10 лет)

Показывать по:

24
12
24
48

ВходРегистрация