Система упражнений

Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражн…

Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал…

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести…

Благодаря этой книге тысячи пользователей овладели технологией объектно-ориентированного программиро…

Дискретная математика – это необходимый базис для карьеры прикладного математика и программиста и в …

Эта книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достига…

Нейропрописи созданы для развития структур мозга, от которых зависит успешность обучения в школе. За…

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Жел…

Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги…

Уровень развития моторных навыков – один из важнейших показателей готовности ребёнка к обучению в шк…

Внимание – одна из важнейших функций, необходимая для успешного обучения. Основная цель этого пособи…

Зверобатика – это акробатика, которая «проще, чем кувырок». Точнее, это элементарные перемещения, ко…

Физкультурный комплекс – это полигон, где видно как ребёнок ведёт себя в ситуации риска в новых необ…

Аудиокнига обязательно понравится тем, кто считает, что пенсия – это не конец жизни, самое интересно…

Новая книга Л. Т. Левиной, автора знаменитых энциклопедий для ржавых чайников, обязательно понравитс…

Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развит…

Представлено теоретическое обоснование интегративной методики формирования готовности студенток вуза…

Учебно-методическое пособие предназначено для аудиторной и самостоятельной работы студентов, а также…

Книга, которую вы держите в руках, – актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор кни…

Иногда в ходе жизни мы тратим нашу энергию, наполняем ею других людей или же просто рассеиваем ее на…

В практикум включены практические задания и упражнения, предваряемые кратко изложенным теоретическим…

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? По…

В последнее время мы очень много говорим о здоровье. Тенденции современной жизни сделали трендом заб…

Книга посвящена взаимодействию с людьми, которые ведут себя токсично и создают сложности при общении…