Борьба со стрессом

Notice: This is a SUMMARY of “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Fac…

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге. Жизн…

Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно с…

Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорит…

Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому …

Никто из нас не застрахован от таких домашних катастроф, как неуемная ревность, измена, развод и сме…

Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных…

Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношени…

Зачастую причинами гинекологических заболеваний является стресс. Нарушение цикла, ПМС и даже молочни…

Терапевтичная книга от автора мирового бестселлера «Тихая сила», которая поможет изменить свое отнош…

Если бы Зигмунд Фрейд не привлек внимание к бессознательной части нашего ума, она оставалась бы обла…

В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, пред…

«Frilu sliv, или пребывание на открытом воздухе, – это встреча природы и человека и то ценное, что м…

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, …

Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно …

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь сос…

Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит по…

Это аудиоверсия книги «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», ставшей к…

Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфор…

Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают прог…

По данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от забо…

Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых…

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдру…