Борьба со стрессом
Сортировка по:
добавлено
КолодецИлья КалугинСтарый, брошенный кем-то колодец. Он давно порос мхом. Никому он не нужен. И лишь капли дождя изредк…
добавлено
Место под СолнцемЕвгений СагдиевПолучив высшее образование, Никита преисполнен надежд и уверенности в перспективном будущем, однако …
добавлено
Стейки средней прожарки. Книга о предпринимателях , которые выгорели не до концаНаталия Викторовна КурбатоваНаталия Курбатова практикующий психолог и менеджер. В книге «Стейки средней прожарки» она рассматрив…
добавлено
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаПрактическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избав…
добавлено
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаИногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не да…
добавлено
Тайны кишечника, или Обратная дорога к себе. Психо-висцеральная терапияАнна Александровна КлюеваВ круговороте событий человек перестает себя осознавать, теряется связь с самим собой, со своим тело…
добавлено
Психология стрессаРоберт М. СапольскиОдна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее авт…
добавлено
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойстваДомоник ВегесинБеспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и уси…
добавлено
Стейки средней прожарки. Книга о предпринимателях, которые выгорели не до концаНаталия Викторовна КурбатоваНаталия Курбатова — практикующий психолог и менеджер. В книге «Стейки средней прожарки» она рассматр…
добавлено
Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданиемДайана ХиллМногие сравнивают свои достижения с чужими, что часто приводит к самобичеванию. Нам кажется, что есл…
добавлено
ПерезагрузкаЯна Александровна НоймайерКнига о вечном — рождении и переходе, о спасении Души, Судьбы и Жизни. Эта книга тем, кто попал в за…
добавлено
Когда всё рушится: Секреты сохранения ясности в хаосеАртем ДемиденкоКогда мир вокруг кажется бесконечным водоворотом хаоса, а почва уходит из-под ног, как сохранить ясн…
добавлено
Ветер переменЮлия Викторовна СвияшЕсли ваш беспокойный ум не дает вам расслабиться, держит в постоянном напряжении, заставляя решать н…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмо…
добавлено
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиПеред любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальн…
добавлено
Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективноАндрей Миллиардов«Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективно» — книга, которая поможет вам научиться прав…
добавлено
Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективноАндрей Миллиардов«Умный отдых. Как восстанавливаться быстро и эффективно» — книга, которая поможет вам научиться прав…
добавлено
Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлениемАндрей МиллиардовПуть к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением — эта книга предлагает практиче…
добавлено
Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлениемАндрей МиллиардовПуть к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением — эта книга предлагает практиче…
добавлено
Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты. Дженнифер Тайц. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженн…
добавлено
Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты. Дженнифер Тайц. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженн…
добавлено
Энергия перемен. Как превратить кризисы в возможностиАндрей Миллиардов"Энергия перемен. Как превратить кризисы в возможности" — эта книга предлагает глубокое и вдохновляю…
добавлено
Энергия перемен. Как превратить кризисы в возможностиАндрей Миллиардов"Энергия перемен. Как превратить кризисы в возможности" — эта книга предлагает глубокое и вдохновляю…