Борьба со стрессом

Сортировка по:
Говори с собой как взрослый
3
  • 0
добавлено
Говори с собой как взрослыйЛюбовь Кулик
От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает …
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновение
4
  • 0
добавлено
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновениеЗоя Арефьева
– Алоэ-каланхоэ! Что-что? Все надоело, хочется спрятаться, завернуться в плед и чтобы никто не трога…
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
3
  • 0
добавлено
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опоруАна Мария Сепе
Путеводитель по психологии от экспертов, который поможет разобраться в себе, исцелить свои травмы, о…
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
3
  • 0
добавлено
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыИлья Качай
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для ва…
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
5
  • 0
добавлено
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиИлья Качай
Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективны…
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновение
4
  • 0
добавлено
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновениеЗоя Арефьева
Новая книга популярного автора душевных историй Зои Арефьевой! Вселенная котиков спасёт вас от уста…
Кот ложится на солнечную сторону
4
  • 0
добавлено
Кот ложится на солнечную сторонуАлександр Железняк
Когда стоишь перед выбором - есть два пути: лёгкий и правильный. Какой следует выбрать?
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
5
  • 0
добавлено
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховИлья Качай
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной та…
Саммари книги Дженни Миллер, Виктории Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»
4
  • 0
добавлено
Саммари книги Дженни Миллер, Виктории Ламберт «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать»Полина Алексеевна Суворова
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»
5
  • 0
добавлено
Саммари книги Келли Макгонигала «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
Саммари книги Гэри Келлера, Джей Папасан «В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам»
3
  • 0
добавлено
Саммари книги Гэри Келлера, Джей Папасан «В фокусе. Твой путь к выдающимся результатам»Ксения Сидоркина
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
5
  • 0
добавлено
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стат…
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
3
  • 0
добавлено
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру п…
Место под Солнцем
4
  • 0
добавлено
Место под СолнцемЕвгений Сагдиев
Получив высшее образование, Никита преисполнен надежд и уверенности в перспективном будущем, однако …
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
3
  • 0
добавлено
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховИлья Качай
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Фед…
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
5
  • 0
добавлено
Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стат…
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари
3
  • 0
добавлено
Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. Саммари Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру п…
Поговорим о разводе. Как расстаться красиво
5
  • 0
добавлено
Поговорим о разводе. Как расстаться красивоЕкатерина Родина
Книга «Поговорим о разводе» станет добрым путеводителем для тех, кто оказался на грани принятия судь…
Неврозы. Теория и терапия
5
  • 0
добавлено
Неврозы. Теория и терапияВиктор Эмиль Франкл
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе челове…
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
4
  • 0
добавлено
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк Андерсон
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюб…
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
5
  • 0
добавлено
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизньБас Каст
Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы…
Не Плюй
3
  • 0
добавлено
Не ПлюйА. Рей
Сказка о везучем парне, который прошёл сквозь все препятствия ради своей любимой.
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
5
  • 0
добавлено
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк Андерсон
«Это потрясающая книга, которую следует прочитать всем, кто хочет сбросить с себя бремя прошлых трав…
1...1213141516...20
Показывать по:
ВходРегистрация
Забыли пароль