добавлено
Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делатьИрина Юрьевна МлодикВ своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях прожива…
добавлено
Как справиться с потерейЕкатерина ПанинаКнига предназначена для женщин, которые столкнулись с горечью утраты и ищут ответы на важные вопросы…
добавлено
Депрессия, отчаяние, уныние и борьба с нимиНил ПлёсовО помощи и любви к человеку в состоянии уныния, отчаяния, депрессии и борьбе с ними.
добавлено
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровПоследние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожнос…
добавлено
Система управления конфликтами и стрессами в организацииСергей КалединЦель выпускной квалификационной работы – разработка и внедрение подходов к улучшению системы управле…
добавлено
Руководство для подростков на все случаи жизниVladislav QuillИз этого пособия ты узнаешь: как принять свое тело; как справиться с эмоциональными перепадами; как …
добавлено
Система управления конфликтами и стрессами в организацииСергей КалединЦель выпускной квалификационной работы – разработка и внедрение подходов к улучшению системы управле…
добавлено
Руководство для подростков на все случаи жизниVladislav QuillИз этого пособия ты узнаешь: как принять свое тело; как справиться с эмоциональными перепадами; как …
добавлено
Здоровая СамооценкаМакс ТопоффКто ты?.. Я уверен, что ты слышал этот вопрос много раз. Вспомни, кто и когда задавал его тебе?.. А …
добавлено
Высокие Вибрации БлагодарностиМакс ТопоффПриветствую вас в самой мощной практике благодарности на утро. С её помощью вы будете привлекать к с…
добавлено
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизниДжилл ХэссонВ этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживат…
добавлено
Медитация Против Волнения, Тревоги И БеспокойстваМакс ТопоффБеспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает пло…
добавлено
Медитация Против Волнения, Тревоги И БеспокойстваМакс ТопоффБеспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает пло…
добавлено
Методичка для быстрого снятия нервного напряженияДарья Юрьевна Новикова"Методичка для быстрого снятия нервного напряжения" - это уникальное пособие, разработанное професси…
добавлено
Сборник из 5 саммари «Управляй своей жизнью» Коллектив авторовОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в ф…
добавлено
Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сномОльга Сторм«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое…
добавлено
Чувствуйте звуки. Медитация со звуками природыОльга СтормОткройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погруже…
добавлено
Книга надежды. Книга духовного роста, или Высвобождение души. Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле ВиилмыСергей Дмитриевич КуликовПервопричиной каждой болезни является стресс – уверена целительница из Эстонии Лууле Виилма. Именно …
добавлено
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогойАлександр КарКнига представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, ос…
добавлено
Скорая помощь при стрессеОльга ГолубеваВ книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса…
добавлено
Где живет ПитСтэнли Дж. ГриммсДжонатан Рейд, двадцатилетний ветеран Вьетнама, живет в постоянном беспокойстве. Он слышит жуткий зв…
добавлено
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогойАлександр КарКнига представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, ос…
добавлено
Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузкиАтохон ГаниевВ мире, где информационная перегрузка стала повседневной реальностью, умение управлять стрессом — эт…