добавлено
Физиология функциональной подготовки. Модуль 1Станислав Юрьевич МаховКурс «Физиология функциональной подготовки» направлен на формирование системы знаний и навыков совер…
добавлено
Функциональная подготовка. Модуль 4Станислав Юрьевич МаховКурс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствовани…
добавлено
Метод динамических упражнений. Модуль 8Станислав Юрьевич МаховКурс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенство…
добавлено
Метод изометрических упражнений. Модуль 9Станислав Юрьевич МаховКурс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенст…
добавлено
Метод силового противодействия мышц. Модуль 7Станислав Юрьевич МаховКурс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков соверш…
добавлено
Метод статодинамики. Модуль 10Станислав Юрьевич МаховКурс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования спец…
добавлено
Метод волевого напряжения. Модуль 6Станислав Юрьевич МаховКурс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствовани…
добавлено
Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3Станислав Юрьевич МаховКурс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знан…
добавлено
ПОСЛЕ тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановленияПит МакколлВы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из в…
добавлено
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте: 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировокНиколь СтюартПосле тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и …
добавлено
Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменовИван Александрович ФатеевМетодика силовой и кондиционной подготовки спортсменов.
Книга поможет тренерам и спортсменам ответ…
добавлено
Сам себе тренер – Руководство к действиюТренер Успеха Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренир…
добавлено
Сам себе тренер – Руководство к действиюТренер Успеха Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренир…
добавлено
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд Шварценеггер«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины у…
добавлено
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкамДэвид УорденПрогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследов…
добавлено
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд Шварценеггер«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины у…