Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Идеальный возраст 30+. Уход за теломАнастасия Витальевна КолпаковаВам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Чтобы сохранить красоту и здоров…
добавлено
Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвовВладислав Эдуардович МешалкинВладислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, спец…
добавлено
Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающихАлександр Николаевич КовтикАвтор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международног…
добавлено
Лечебная физкультураЛилия ШельминаЛечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, – это большой комплекс, предназначенный для ле…
добавлено
Теннис для начинающих. Книга-тренерЛюдмила Ралифовна ХасановаЭта книга основана на личном опыте автора, а также на советах и рекомендациях известных тренеров и с…
добавлено
Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациямиАлексей ЗаваровКакой вид спорта сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются проф…
добавлено
Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждомуСвами БрахмачариСложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами…
добавлено
Турпоход и все, все, все…Николай КостровНу вот, наконец, и настала пора долгожданных каникул, отдыха и развлечений! Осталось дело за малым –…
добавлено
Инновации в социокультурном сервисе и туризмеЮлия Алексеевна МатюхинаСоциально-культурный сервис и туризм – весьма популярная в России тема для обсуждений на разных уров…
добавлено
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночникПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник …
добавлено
Мегасила ягодичных мышцПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эфф…
добавлено
Мегасила трапециевидных мышц спиныПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с прим…
добавлено
Мегасила икроножных мышц голениПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с примене…
добавлено
Мегасила задних групп мышц бедраПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с приме…
добавлено
Мегасила четырехглавых мышц бедраПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с прим…
добавлено
Мегасила прямой мышцы животаПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применение…
добавлено
Мегасила широчайших мышц спиныПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применен…
добавлено
Мегасила мышц грудиПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта…
добавлено
Мегасила мышц передних сгибателей предплечийПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предпле…
добавлено
Мегасила мышц трицепсовПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эфф…
добавлено
Мегасила мышц бицепсовПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффе…
добавлено
Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системыОлег Юрьевич ЗахаровВ области боевой подготовки и боевых искусств наш век информационных технологий проявился своеобразн…
добавлено
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичковВалерий Николаевич ХоревКнига обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и буде…
добавлено
Славянская гимнастика. Свод Здравы ПерунаВладислав Эдуардович МешалкинВладислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инс…