Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
Здоровье – это путьDmitry ShkarbanovЗдоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т…
добавлено
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуреДмитрий Олегович АрсентьевДорогие читатели!
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для деву…
добавлено
Хоккей. Большая энциклопедияВасилий ПетровЭта книга посвящена такому популярному и непростому виду спорта, как хоккей на льду. Здесь рассказыв…
добавлено
Прошу к столу. Первая нескучная книга о настольном теннисеМаксим Витальевич ШмыревЭта книга – не учебник, хотя в ней и любители, и профессионалы найдут немало полезного. И не мемуары…
добавлено
Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверхАлександр Олегович Alex PoЭто не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём…
добавлено
Психологический дневник по самоконтролюЮлия Марковна КузнецоваПсихологический дневник по самоконтролю предназначен как для начинающих спортсменов, так и для спорт…
добавлено
Айкидо. Работа с ощущениямиАртём МаньковПуть боевых искусств предполагает полную самоотдачу, которая довольно быстро теряет былую мощь без о…
добавлено
Шпагат дома. Растяжка. ФитнесДарья Олеговна МорозСесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет…
добавлено
Бодибилдинг и инсулиновая резистентностьПётр Евгеньевич ГайдукПетр Гайдук делится своим личным опытом с читателями. В настоящий момент имеет спортивно-педагогичес…
добавлено
Железный человекВладимир Юрьевич РябушкинВ предлагаемом вниманию читателей руководстве я попытался кратко сформулировать рекомендации о том, …
добавлено
Найти свою волну. Жизнь, люди, путешествия, серфингСева ШульгинНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
The Art of Aikido: Theory and Practice. Manual for instructorsAngelina DemilkhanovaThe guide is divided into two parts:
1) theoretical aspects of aikido
2) practical aspects.
Particul…
добавлено
Футбол. История чемпионатов мира на почтовых марках. Самый лучший (2018 год)Виктор Сергеевич ЛаршинВ книге представлена история Чемпионата мира по футболу 2018 года, который был проведён в России.
Из…
добавлено
Футбол. История чемпионатов мира на почтовых марках. Начало (1930 – 1974 гг.)Виктор Сергеевич ЛаршинВ книге представлена история футбола с древних времен до наших дней, иллюстрированная почтовыми марк…
добавлено
Футбол. История чемпионатов мира на почтовых марках. На рубеже веков (1978 – 2014 гг.)Виктор Сергеевич ЛаршинВ книге представлена история современного футбола на излёте XX и в начале XXI веков, иллюстрированна…
добавлено
Словарь восточных боевых искусствСергей Александрович МатвеевВ словаре отражены наиболее используемые термины из области популярных восточных боевых искусств: ка…
добавлено
Строим тело легкоИван БерСамое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойк…
добавлено
Холодная вода. Методическое пособие по закаливаниюВячеслав МякушенкоЭто книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде…
добавлено
Журнал «Тарпон» №04/2020Автор не определенЖурнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступления…
добавлено
Физическая культура – поурочные планы для 3-го классаАртем Юрьевич ПатрикеевВ пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 3-го класса общеобразовате…
добавлено
Футбольные байки: 100 невероятных историй, о которых вы даже не догадывалисьЛучиано ВерникеПочему футбольная команда включает 11 человек, а не 9, не 12 и не 15?
Откуда взялись 90 минут игрово…
добавлено
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга ПрилеповаРуки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыха…
добавлено
Золотая эра бодибилдинга в РоссииАрнольд Арнольдович ЧерногоровКультуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели дос…
добавлено
Гонка за лидерство. Секрет побед великого конструктораАдам Парр«Гонка за лидерство» – это убедительный автопортрет современного автоспорта, столь необходимый для д…