Спорт / фитнес

Впервые на русском языке – программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные…

Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по х…

В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…

В данном издании рассмотрены приемы безоружного (рукопашного) боя ниндзя – нинпо тайдзюцу, являющего…

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "…

Книга посвящена воплощению в жизнь рискованной и почти неосуществимой идеи — за один год пройти все …

В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов э…

Хосеп Гвардиола – сильнейший тренер современного футбола. То, чего он сумел добиться за четыре года …

Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в …

Остросюжетная спортивная драма о величайшем голкипере в истории мирового футбола. …Он должен был взя…

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где эт…

Истории про преодоление своих страхов в тренировках и спаррингах в тайском боксе.Цитаты:- Мне захоте…

В «андеркарде» проф.боев обычно ставят бои начинающих спортсменов. А если чуть изменить ситуацию? В …

Рассказы людей, начавших заниматься единоборствами уже в зрелом возрасте. Опыт поиска и преодоления …

Эта книга о современном береговом спорте, хороших снастях и азартной рыбалке. Она написана для широк…

Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своег…

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 6-го класса общеобразовате…

Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переиз…

Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших замето…

Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает …

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших…

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших…

Комплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внеш…

Подлинная история менеджера самого титулованного автогонщика современности! За каждым успешным мужчи…