Спорт / фитнес
Сортировка по:
добавлено
АвтобиографияАлекс ФергюсонАудиокнига озвучена популярным спортивным журналистом Василием Уткиным.
В 1986 году Алекс Фергюсон в…
добавлено
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телуАнастасия ЗавистовскаяКак часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Ил…
добавлено
БадминтонЯна Вадимовна СираковскаяУчебно-методическое пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, факультетов физич…
добавлено
Комбат арнис. Пятый уровень. Учебно-методическое пособиеМихаил ИвановКомбат Арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, направленная, в первую очередь, на…
добавлено
Tennis Player Physical Training Guide. Power is added only by the use of forceVladimir Ivanovich IvanovKnowledge of the patterns of how strength, speed, agility and endurance are acquired will be useful …
добавлено
Нестандартные дебюты. Non-standart openingsНаталья РябоваВ этой брошюре опубликованы учебные партии по популярным агрессивным гамбитам. Для широкого круга лю…
добавлено
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркетаЕфим Анатольевич МигальАвтор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он …
добавлено
Natural Horsemanship, или Мягкие методики в работе с лошадьмиМаксим КузнецовОбучение верховой езде с помощью Natural Horsemanship
В этой книге вы узнаете:
— Что такое естестве…
добавлено
Психология альпинизмаДиамар Наумович ПясикАктуальность книги обусловлена многочисленными заявлениями ведущих альпинистов мира о необходимости …
добавлено
Все, кроме спорта. Спортивный менеджмент, спортивная психология, лидерство, личная эффективностьОлеся СлавянскаяКнига «Всё, кроме спорта» учит не только растить чемпионов, но и быть востребованным тренером или эф…
добавлено
МногоПапа KyokushinFamily. От рассвета до закатаМаксим МясниковО Пути в мир карате уникальной многодетной семьи: от секции в спортивной школе до призовых мест на в…
добавлено
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2С. Цвелёв (Орис Орис)Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть свое…
добавлено
Дим-Мак – искусство «ядовитой руки»С. Цвелёв (Орис Орис)Уникальность этой книги состоит в том, что в ней впервые предприняты попытки соединить воедино основ…
добавлено
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 3С. Цвелёв (Орис Орис)Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть свое…
добавлено
Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 1С. Цвелёв (Орис Орис)Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть свое…
добавлено
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клубаЛеонид Валерьевич СулимовСовременный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…
добавлено
Тульские олимпийцы. От Хельсинки до РиоАндрей ЖизловКнига рассказывает об уроженцах Тульской области и местных воспитанниках, которые защищали честь стр…
добавлено
Гайд «Ягодицы 2.0»Захар Сергеевич СкрипкаПопа, как у Ким — мечта многих девушек.
Именно поэтому вам представлен гайд, который содержит в себе…
добавлено
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с ДзенаГеоргий ЗобачО силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о …
добавлено
Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)Константин КультАвторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Кн…
добавлено
Практическая спортивная медицина для тренеровТатьяна Анатольевна ПушкинаВ последние десятилетия спорт высших достижений, как и детский (причем последний, к сожалению, в отд…
добавлено
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливостиАндрей Сергеевич КрючковВ книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп ск…
добавлено
Эффективные родители в спорте. Психологический практикум для родителейИрина Олеговна СмолдовскаяПредлагаемое читателю издание представляет собой психологический практикум для тех родителей юных сп…