добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работаСтанислав Юрьевич МаховНе поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующ…
добавлено
Методические рекомендации по организации упражнений техники ударов головой в опорном и безопорном положенииИгорь Александрович ДевяткинПредлагаются упражнения техники ударов головой в опорном и безопорном положении для тренировочного п…
добавлено
Специальная физическая подготовка в велотуризмеСтанислав Юрьевич МаховУчебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств …
добавлено
Велоэкономика. Как велокультура меняет город и насЭлли БлуКак превратить город, настроенный против развития велосипедной инфраструктуры, в одну из самых удобн…
добавлено
Личная безопасность (тренер-инструктор)Станислав Юрьевич МаховВ системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс…
добавлено
Шахматы в начальной школе. Второй год обученияИгорь Георгиевич СухинЭто пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием «Шахматы в нача…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средствСтанислав Юрьевич МаховПодручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в стру…
добавлено
Эверест. Дотянуться до Небес. Записки альпинистаМаксим Валерьевич Фомин«Это был ад. Кромешный. Леденящий душу ад»
Эверест — не просто вершина. Это вызов, брошенный человеч…
добавлено
Минимум жира, максимум мышц!Макс ЛисНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Football For DummiesHowie LongAre you ready for some football? New stadiums have been built, new stars have been born, and records…
добавлено
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренераКонстантин ПромысловскийОтзывы о книге:
«Сразу видно, что автор — мастер своего дела» (Александр Дмитриев).
«Круто пишете!» …
добавлено
Healing PCOSAmy MedlingFrom certified health coach and founder of PCOS Diva, a large online PCOS community, a proven 21-day…
добавлено
Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакцияЕлена ПоддубскаяКак и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать с…
добавлено
Кубок Кэрнс – 2020Владимир ФоминКубок Кэрнс получил свое название от девичьей фамилии Джины Синкфилд — организатора и покровителя эт…
добавлено
Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детейЕкатерина ШуваловаЭффективная программа, которую уже опробовали более 500 женщин, теперь доступна и вам!
Вас ждут дейс…
добавлено
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собойЭми НьюмаркХотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мо…
добавлено
Muhammad Ali: A Tribute to the GreatestThomas HauserPulitzer prize nominee and William Hill award-winning writer Thomas Hauser’s tribute to Ali, the gre…
добавлено
Тренер должен быть психологом! Руководство для тренеровМарина Витальевна КитаеваКнига о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным …
добавлено
Точка опоры. Честная книга о теннисе как игре и профессииМихаил Михайлович ЮжныйОдин из лучших российских теннисистов Михаил Южный – спортсмен с не самой простой судьбой и особенно…
добавлено
Шахматы для всех: От начинающих до профессионаловАртем Демиденко"Шахматы для всех: От начинающих до профессионалов" – это путеводитель в мир шахмат для любителей и …
добавлено
Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичностьВиктория КарпухинаВам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно у…
добавлено
Йога 365Игорь Геннадиевич ДолбышевИгорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет пре…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударовСтанислав Юрьевич МаховВ пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и …
добавлено
Моя методика. От перворазрядника – к гроссмейстеруМихаил Израилевич ШерешевскийЗаслуженный тренер Белоруссии, автор классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля» р…