добавлено
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX векаГарт ГилморЭту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее пони…
добавлено
От 800 метров до марафонаДжек ДэниелсПеред вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегуно…
добавлено
Славянская гимнастика. Свод Здравы ХорсаВладислав Эдуардович МешалкинВ славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Земле (Свод Велеса), Воде (Сво…
добавлено
Славянская гимнастика. Свод Здравы ПерунаВладислав Эдуардович МешалкинВладислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инс…
добавлено
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичковВалерий Николаевич ХоревКнига обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и буде…
добавлено
Мегасила мышц бицепсовПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффе…
добавлено
Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системыОлег Юрьевич ЗахаровВ области боевой подготовки и боевых искусств наш век информационных технологий проявился своеобразн…
добавлено
Слеза чемпионкиИрина Константиновна РоднинаИрина Роднина по опросу ВЦИОМ 2010 года включена в десятку кумиров ХХ века в России – наряду с Гагар…
добавлено
Футбол. Уроки профессионала для начинающихАлексей ЗаваровКакой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются професс…
добавлено
Идеальный пресс. Трехнедельный курсСветлана Феликсовна ЭлькановичЛюбой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борь…
добавлено
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»Ольга ДанОльга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс…
добавлено
Гимнастика гипербореев. Целительная вибрацияНиколай Иванович КудряшовКудряшов Николай Иванович – спортивный психолог, автор Системы целостного волнового движения, гендер…
добавлено
Имбирный напиток для похуденияОльга ДанИмбирь – одна из самых полезных специй. Аюрведа называет его «универсальным лекарством» и уже более …
добавлено
Программа по тхэквондо (ВТФ)Евгений ГоловихинУчебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, п…
добавлено
Программа по кудоЕвгений ГоловихинУчебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, п…
добавлено
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных группЕвгений ГоловихинДополнительная образовательная программа «Вольная борьба» разработана для обучающихся 10–17 лет. Про…
добавлено
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэЕвгений ГоловихинЭто второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики. П…
добавлено
Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-методическое пособиеЕвгений ГоловихинРабота предназначена для подготовки студентов ИФК к практической работе в качестве преподавателей-тр…
добавлено
Программа по боевому самбоЕвгений ГоловихинУчебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, п…
добавлено
С самого начала (путь тренера)Евгений ГоловихинКонтактные ударные единоборства. Это первая книга из серии книг путь тренера. Работа в спорте с деть…
добавлено
Лечебная гимнастика для позвоночникаЛюдмила РудницкаяПрактикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и д…
добавлено
Мануальная гимнастика для позвоночникаВиктор ЧенцовВиктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, …
добавлено
Программа по кикбоксингуЕвгений ГоловихинУчебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, п…
добавлено
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэЕвгений ГоловихинМонографический труд представляет первую в нашей стране учебно-образовательную программу развития ли…