добавлено
Добрые советы. Домашний доктор. №12/2017Автор не определен«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие …
добавлено
Как заставить себя регулярно заниматься спортом?Алексей МичманКак заставить себя регулярно заниматься спортом? Не самый легкий вопрос. Но ведь приобщение к спорту…
добавлено
Заметки о неспортивном поведении. Книга перваяГеоргий Зобач«Заметки о неспортивном поведении» написаны человеком, который больше полувека отдал спорту. Рассказ…
добавлено
Железные братьяГеоргий ЗобачРассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении" написан человеком, который больше полувека от…
добавлено
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровьюСергей Михайлович БубновскийВедение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюда…
добавлено
Похудей! №12/2017Автор не определен«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …
добавлено
Losing weight as a way of life. How to keep the figure for many years after losing weight, prone to fatnessViki BorodinovaIn this manual, we will find out how to maintain a normal weight after losing weight, fasting, dieti…
добавлено
Кунфу: энергетика силы. Кулак золотого орлаГеоргий Леванович МихайловКнига о методологическом фундаменте практики кунфу и его связи с восточной философией, энергетикой и…
добавлено
Скандинавская ходьбаСергей АверинКнига «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская …
добавлено
Физическая культура. Осанка и здоровье. Методика формирования невербального поведения. Учебно-методическое пособиеТатьяна Николаевна МостоваяВ пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков ак…
добавлено
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организмаОлег Игоревич АсташенкоЭто практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыха…
добавлено
#ВЛАДЕЙТЕЛОМ. Краткое руководство по быстрому похудению за ОДИН месяц. Часть 1Василий ПоповИногда мы так страстно мечтаем иметь тело с картинки, что забываем, какое усилие нужно приложить для…
добавлено
Я обручилась с биатлономНиколай Борисович БашмаковСинеглазая красавица, оптимистка по жизни, Таня Орлова ещё в детстве определилась с мечтой и выбрала…
добавлено
Аквабалет. Водно-балетная гимнастикаМаргарита ПанковаАКВАБАЛЕТ — это новая, эксклюзивная методика выполнения балетного урока в воде, которая даёт возможн…
добавлено
Кёкусинкай – Бункай Каратэ 21-го века: для 10 кю. Парная работа в Кёкусинкай – впервые в РоссииАлексей ГромовДанная книга является первой и посвящена 10 кю: бункай для Кёкусинкай каратэ. В ней систематизирован…
добавлено
Голкиперы ПримерыГеннадий Игоревич НикитчановХороший вратарь — половина команды. Иногда даже больше. Истина в последней инстанции. И просто люди.…
добавлено
Gold history of weightlifting in Leningrad (USSR). 1970—86 Records & ChampionsGeorgy ZobachThis is the second book in the series «Gold history of weightlifting in Leningrad». First book — «Go…
добавлено
10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулюАлексей СиловойДосадно испортить тренировку ещё даже не приступив к упражнениям. Ведь мы с таким трудом выкроили вр…
добавлено
Вся правда об Олимпийских играхАлексей ШиханВ древние времена греки организовали самое важнейшее событие — Олимпийские игры, в честь короля свои…
добавлено
Хоккейная суперсерия 1972 года. Цикл стиховЕвгений Валерьевич КалчевВ книге в стихотворной форме рассказывается о ставшей легендарной серии хоккейных матчей между совет…
добавлено
Заметки о неспортивном поведении. Книга четвертаяГеоргий Зобач«Заметки о неспортивном поведении» написаны человеком, который больше полувека отдал спорту. Рассказ…
добавлено
Справочник-календарь. Гиревой спорт 2018Сергей Иванович КосьяненкоПорой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технол…
добавлено
Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузокСергей КосьяненкоЕсли вы надеятесь, что-то узнать из этой книги, то не тратьте времени зря. Эта публикация для тех, к…
добавлено
Долгий путь к январской реке (из дневников разных лет)Ильгар МамедовВ своей книге двукратный олимпийский чемпион по фехтованию, ныне главный тренер сборной команды Росс…