добавлено
Журнал «Сибирский ЗОЖ» – 1/2023Рус ДудникЭто сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших замето…
добавлено
Путь преображения за 7 дней с сохранением результата. Поверь в себя – и все в твоих рукахВера СеменоваЭтот курс предназначен только для тех, кто решил изменить свою жизнь кардинально, не только изнутри,…
добавлено
Техника каратэ. 1990.Сергей Иванович ЗаяшниковЭта книга - первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по матер…
добавлено
Легкость: питание для стройностиАнна КамитоваЕсли вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели б…
добавлено
Моя кровь – бензин. АВТОбиография менеджера ШумахераВилли ВеберЗа каждым успешным мужчиной всегда стоит… сильный менеджер. Два десятилетия Вилли Вебер занимался де…
добавлено
Лыжные гонкиДмитрий ДемченкоАвтор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает …
добавлено
Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожиКатрин ПезВпервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переиз…
добавлено
Физическая культура – поурочные планы для 6-го классаАртем Юрьевич ПатрикеевВ пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 6-го класса общеобразовате…
добавлено
Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100Марат БайсеитовЭта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своег…
добавлено
Москва – один большой бойцовский клубСергей Иванович ЗаяшниковВ «андеркарде» проф.боев обычно ставят бои начинающих спортсменов.
А если чуть изменить ситуацию?
В …
добавлено
Лев Яшин. Вратарь моей мечтыВалерий Георгиевич ЖмакОстросюжетная спортивная драма о величайшем голкипере в истории мирового футбола.
…Он должен был взя…
добавлено
Сахарный диабет 1 типа: легкий контрольАнастасия Андреевна ГорловаЭта книга будет главным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для тех, кт…
добавлено
Боевая система рукопашного боя спецназаВ. С. КоньковВ этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов э…
добавлено
От «короны» к КоронеАндрей ЗатонскийКнига посвящена воплощению в жизнь рискованной и почти неосуществимой идеи — за один год пройти все …
добавлено
Как Марк футболистом решил статьМаксим СосинМарк приезжает на летние каникулы к дедушке — страстному любителю футбола — и загорается идеей тоже …
добавлено
Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. НовосибирскСергей Иванович ЗаяшниковКомплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "…
добавлено
Биомеханика. Классификация отталкиваний ударного видаЕвгений Андреевич СтеблецовВ учебном пособии рассматривается один из наиболее важных вопросов биомеханики опорного взаимодейств…
добавлено
Практикум по биомеханике. Учебное пособие для СПОВладимир Сергеевич МинеевВ учебном пособии представлены практические работы по дисциплине «Основы биомеханики». Пособие состо…
добавлено
Смертельный удар ниндзяВиктор Николаевич ПопенкоВ данном издании рассмотрены приемы безоружного (рукопашного) боя ниндзя – нинпо тайдзюцу, являющего…
добавлено
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Анатольевич БорщенкоВ этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…
добавлено
Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать весАлексей ГордовскийАлексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды…
добавлено
Добрые советы. Домашний доктор. №07/2019 ИД «Бурда»«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие …
добавлено
О чем врачи вам не говорят №11/2021 ИД «Бурда»Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №08/2021 ИД «Бурда»Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…