добавлено
Марафон настроения: Как бег поможет найти внутреннюю гармониюАртем Демиденко«Марафон настроения: Как бег поможет найти внутреннюю гармонию» — это вдохновляющее руководство для …
добавлено
Мир Дзюдо. #5-6. 2025Анатолий Владимирович ОсокинТемы номера: Рудольф Бабоян: «Воспитывать нужно не только спортсмена, но и хорошего человека, а это …
добавлено
Энергия движения: Открой в себе новые горизонтыАртем Демиденко«Энергия движения: Открой в себе новые горизонты» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир ж…
добавлено
Тренировки со спортивной резинойСергей ЕфимовВ данной книге будет описан такой снаряд для тренировок мышц тела, как спортивная резина.
Спортивна…
добавлено
Армейцы из Белграда: чёрно-белый паровой катокВиктор БобровНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировкахDmitriy InspirerЭта книга — полный путеводитель для начинающих в тайском боксе. Она охватывает техники ударов, работ…
добавлено
Психология и педагогика шашечной игры: Анализ ключевых компетенций. Пять шагов к мастерствуСаша ИгинЭта книга — результат глубокого осмысления шашек как уникального психолого-педагогического феномена.…
добавлено
Майкл Джордан. Прыжок к мечтеНикита Дмитриевич БирюковШкольник Майкл Джордан не отличался высоким ростом и мощным телосложением, но он никогда не сдавался…
добавлено
Return to Play в профессиональном спорте. Научно-практическое руководствоЯн ТрегубовЭто практическое руководство по безопасному и эффективному возвращению спортсменов к соревнованиям п…
добавлено
Return to Play в профессиональном спорте. Научно-практическое руководствоЯн ТрегубовЭто практическое руководство по безопасному и эффективному возвращению спортсменов к соревнованиям п…
добавлено
В голове победителя. Как тренировать мозг так же, как мышцыСаймон МаршаллСила начинается не в мышцах, а в голове.
Мысли определяют, сможете ли вы справиться со страхом, выд…
добавлено
Мужской подход к весу: без диет, на результатУилл ХендерсонЭта книга ваш проект по апгрейду самого себя. Вы не просто сбросите вес, а вернете себе энергию, ко…
добавлено
Железный минимализмLee StrongПрирода не награждает за усилия. Она отвечает только на аргументы.
Львиная доля вашего тренировочно…
добавлено
Методический словарь. Русские шашки. Настольная книга тренера. Часть вторая: от «п» до «я».Саша ИгинИгра шашки — это интеллектуальная система. В наше время, когда образовательные стандарты требуют инт…
добавлено
АЙТАНГОВЛАДИСЛАВ СТЕБЕЛЬНабор сюжетов, представленных в книжечке, напоминает о бесконечном разнообразии наших взглядов.
Поз…
добавлено
Методы физической терапии в лечении детских церебральных параличейНина Андреевна УсаковаВ книге Методы физической терапии при детских церебральных параличах представлены этиология, патоген…
добавлено
Методический словарь. Русские шашки. Настольная книга тренера. Часть первая: от «а» до «о»Саша ИгинШашки — это сложнейшая интеллектуальная система. В наше время, когда образовательные стандарты требу…
добавлено
Плавать просто. Математика умной скорости. Как увеличить скорость в плавании без перегрузкиАлексей Лихобабин«Математика умной скорости» — практическое руководство для пловцов и триатлетов, желающих плавать бы…
добавлено
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизньюТимоти Феррис«Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Ферриса – бестселлер New York Times №1 среди книг по фитнесу и з…
добавлено
Прочти эту книгу и обязательно похудеешьЕлена СадкоПохудение начинается задолго до первой тренировки — с решения позаботиться о себе.
Елена Садко, изве…
добавлено
Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизньРэйко ТакамориС понедельника опять новая диета? Хватит менять правила, не понимая их.
Вчера запрещали жиры, сегодн…
добавлено
Комбат Арнис от новичка до «черного пояса». Часть I – основы. Учебно-методическое пособиеМихаил ИвановКомбат Арнис — это программа подготовки, базирующаяся на филиппинских боевых искусствах и, формально…
добавлено
Методика подготовки школьников для занятий горным туризмомСергей Витальевич ШалимовГорный туризм способствует формированию здорового образа жизни, физической закалке обучающихся, укре…
добавлено
Методика подготовки школьников для занятий страйкболомСергей Витальевич ШалимовПрограмма «Страйкбол» имеет военно-патриотическую направленность и призвана решать проблему патриоти…