добавлено
Ваш семейный доктор №2/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недельРоман Вячеславович БузуновЭта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на страни…
добавлено
Здоровый образ жизни. Мифы, факты, парадоксы. Гипертония. КурениеЕкатерина Юрьевна ЗволинскаяВ книге содержатся основные принципы (алгоритм) здорового образа жизни, обсуждаются новейшие теории …
добавлено
Азбука долгожителяВалерий Михайлович НовоселовЛюбой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является пони…
добавлено
Ваш семейный доктор №3/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангДжейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2-го типа тысячам людей по всему миру. Его книга…
добавлено
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Геннадьевич БеловешкинЗамечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как т…
добавлено
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровьеСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский…
добавлено
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной болиКирилл Владимирович СкоробогатыхУ мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут с…
добавлено
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрастеАлексей ФедоровНеобходимая информация про самый важный орган в нашей жизни.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, ка…
добавлено
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщинАнджела МаасПрофессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе к профилактике и лечению сердечно-сосудист…
добавлено
Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцевВладимир Иванович ВасичкинУникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить ме…
добавлено
Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волненийЕлена Петровна БерезовскаяНичто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-…
добавлено
Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентовКен БерриЛожные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья…
добавлено
Ваш семейный доктор №5/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентовСергей Александрович БутрийТермин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни.…
добавлено
Как пережить жару 2Борис СкачкоКак пережить жару на улице в городе или в офисе на работе без кондиционера? Как пережить жару пожилы…
добавлено
Ваш семейный доктор №1/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Геннадьевич БеловешкинНаша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и п…
добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться силь…
добавлено
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не…
добавлено
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварениемЛарс ЛинхардБлуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при э…
добавлено
Ликбез-диатез. Вся правда об атопическом дерматите у детейЮлия Алексеевна БунинаАтопический дерматит – одно из самых загадочных и часто встречающихся заболеваний, которое вызывает …
добавлено
Диспансеризация 2.0: ПерезагрузкаСергей Михайлович ЯшинСергей Михайлович Яшин – доктор медицинских наук, профессор, кардиолог, заведующий кафедрой Первого …