добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingО книге
Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. …
добавлено
Ваш семейный доктор №2/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недельРоман Вячеславович БузуновЭта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на страни…
добавлено
Здоровый образ жизни. Мифы, факты, парадоксы. Гипертония. КурениеЕкатерина Юрьевна ЗволинскаяВ книге содержатся основные принципы (алгоритм) здорового образа жизни, обсуждаются новейшие теории …
добавлено
Азбука долгожителяВалерий Михайлович НовоселовЛюбой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является пони…
добавлено
Ваш семейный доктор №3/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангДжейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2-го типа тысячам людей по всему миру. Его книга…
добавлено
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Геннадьевич БеловешкинНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровьеСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский…
добавлено
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной болиКирилл Владимирович СкоробогатыхУ мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут с…
добавлено
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрастеАлексей ФедоровНеобходимая информация про самый важный орган в нашей жизни.
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, ка…
добавлено
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщинАнджела МаасПрофессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе к профилактике и лечению сердечно-сосудист…
добавлено
Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцевВладимир Иванович ВасичкинУникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить ме…
добавлено
Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волненийЕлена Петровна БерезовскаяНичто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-…
добавлено
Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентовКен БерриЛожные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья…
добавлено
Ваш семейный доктор №5/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентовСергей Александрович БутрийТермин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни.…
добавлено
Как пережить жару 2Борис СкачкоКак пережить жару на улице в городе или в офисе на работе без кондиционера? Как пережить жару пожилы…
добавлено
Ваш семейный доктор №1/2021Автор не определенДостоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
В номе…
добавлено
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Геннадьевич БеловешкинНаша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и п…
добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться силь…
добавлено
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не…
добавлено
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварениемЛарс ЛинхардБлуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при э…
добавлено
Ликбез-диатез. Вся правда об атопическом дерматите у детейЮлия Алексеевна БунинаАтопический дерматит – одно из самых загадочных и часто встречающихся заболеваний, которое вызывает …