Советы психологов
Сортировка по:
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляцийЗои ЧансПрекратите манипулировать, узнайте, как работают законы поведенческой психологии, и тогда вы сможете…
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…
добавлено
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежатьМарина Рахимжоновна ТравковаЭто делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. …
добавлено
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглВ своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских тр…
добавлено
Как говорить с детьми о любви и сексе. Бережно направляем ребенка на всех стадиях сексуального развития с первых лет жизниЕрья Кортениеми-ПоикелаОчень часто мы избегаем разговоров с детьми на деликатные темы, потому что не знаем, как и когда уме…
добавлено
Как найти не идеального, а реального мужчину. 50 простых правилОксана СергееваЭта книга о главной женской мечте: найти своего мужчину и создать с ним крепкую семью. Автор книги с…
добавлено
Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимостиИрина Юрьевна МлодикМногие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единств…
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психологаАртем ТолоконинВсе мы родом из семьи – благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что тако…
добавлено
Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознаниюОльга Федоровна БергЧаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто поте…
добавлено
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценкеАлиса ЛевопетровскаяКнига о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать соб…
добавлено
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едойЕвгения В. ДоноваВ век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании …
добавлено
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едойЕвгения В. ДоноваВ век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании …
добавлено
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеСью Стюарт-СмитКогда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и ра…
добавлено
Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сектАрсений ПостниковБольшинство из нас не подозревают, что рядом могут находиться люди, которые пьют кровь, проводят рит…
добавлено
Переводчик с пассивно-агрессивного на общечеловеческий. Как научиться понимать близких, которые не умеют разговариватьАнастасия АндриянЕсли вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при …
добавлено
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеСью Стюарт-СмитКогда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и ра…
добавлено
Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадатьВера Борисовна БокареваАбьюз крадет вашу свободу и не оставляет шансов жить полноценной жизнью.
Абьюз многолик: он умеет пр…
добавлено
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливымМихаил ЛабковскийНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как выжить после смерти любимого человекаНаталья КорепановаКак выжить после смерти любимого человека, когда хочется одного – уйти следом за умершим? Автор, пси…
добавлено
Мой подросток. Краткий курс выживания для родителейЛия Валентиновна ШароваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственностиСпенсер СмитЭмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но эт…
добавлено
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действииМихаил ЛабковскийВ новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно…