Похудение
Сортировка по:
добавлено
Краткий курс практического похудизмаВладимир Юрьевич МалянкинНи о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже пото…
добавлено
Как пережить сорокет, если в душе тебе 18Елена ИваненкоТебе тридцать пять с хвостиком? Близкий сорокет маячит, как тёмный тоннель в конце света? Обидно, чт…
добавлено
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина НикашинаКнига-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, …
добавлено
Похудеть простоМакс ВайтКак похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …
добавлено
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir OliynovichКнига на русском и английском языках.
Total Gym® предоставляет целый тренажерный зал, полный оборудо…
добавлено
Худей со спортомВалерий Викторович ПогодинКнига «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения п…
добавлено
Ешь и хуДейОксана Доктор Без ДиетЭта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта кни…
добавлено
Я сбросил 35 килоКонстантин ГехтИзбыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только ди…
добавлено
Из Жира в Жир: Инструкция по ожирениюСергей Владимирович ДикунНабор советов и рекомендаций по ожирению. Подойдёт для детей, подростков и взрослых. Читайте и жирей…
добавлено
Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1Рус ДудникЭто сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших замето…
добавлено
Как пережить сорокет, если в душе тебе 18Елена ИваненкоТебе тридцать пять с хвостиком? Близкий сорокет маячит, как тёмный тоннель в конце света? Обидно, чт…
добавлено
Похудеть простоМакс ВайтКак похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …
добавлено
Cахарный диабет 2 типа: легкий контрольАнастасия Андреевна ГорловаКонтроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жи…
добавлено
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клубаЛеонид Валерьевич СулимовСовременный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…
добавлено
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркетаЕфим Анатольевич МигальАвтор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он …
добавлено
Психология похудения. Полный цикл.Александр ЦовмаВ основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем…
добавлено
Худеем легко и правильноИван Сергеевич Григорьев"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь …
добавлено
Книга вместо ужинаОльга ЕнаЯ считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от…
добавлено
Свидетельства кардинально похудевшихСергей Васильевич КовальчукЭта книга о похудении. Вы скажете, что таких книг миллион и зачем еще? В этой книге приведены расска…
добавлено
Гигиена кишечника. Вдохновляющие беседы с фармацевтом Мантасом Якимавичюсом о здоровье кишечника и сбросе весаМантас ЯкимавичюсКниг о похудении полным-полно, так чем же эта книга отличается от других? Этот вопрос мне часто зада…
добавлено
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициологаСветлана РовенскаяСветлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегратив…
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…
добавлено
Исповедь тренераМарина Сергеевна КорольСекреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить о…
добавлено
В счастье-горе минус сорокЕвгения Ивановна ХамулякГоворят, что мудрость приходит с годами. Но бывает старики "дурят" и капризничают как дети. Может бы…