добавлено
Мегасила надостной мышцыПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эф…
добавлено
Мегасила мышц задних разгибателей предплечийПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предпле…
добавлено
Мегасила мышц задних дельтПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением …
добавлено
Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе СильвыИван КузнецовИмя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями сп…
добавлено
Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасностиЕвгений КазакеевСамоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в …
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовкаСтанислав Юрьевич МаховНеобходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опа…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программаСтанислав Юрьевич МаховШтурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения без…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовкаСтанислав Юрьевич МаховПсихологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно …
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировкиСтанислав Юрьевич МаховНеобходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опа…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. ТехникаСтанислав Юрьевич МаховНеобходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опа…
добавлено
Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксуА. В. ЦинисВ программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со сту…
добавлено
Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификацииЮрий Михайлович ШаруненкоПодготовка спортсменов высших спортивных достижений требует длительного времени, больших финансовых …
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Выявление эффективной методики обеспечения личной безопасности: опытно-экспериментальная работаСтанислав Юрьевич МаховНе поддающиеся сегодня никакому учету множество спортивных единоборств и боевых искусств, претендующ…
добавлено
Специальная физическая подготовка в велотуризмеСтанислав Юрьевич МаховУчебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств …
добавлено
Личная безопасность (тренер-инструктор)Станислав Юрьевич МаховВ системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятс…
добавлено
Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средствСтанислав Юрьевич МаховПодручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в стру…
добавлено
Золотая эра бодибилдинга в РоссииАрнольд Арнольдович ЧерногоровКультуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели дос…
добавлено
Мегасила мышц передних дельтПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применение…
добавлено
Мегасила подлопаточной мышцыПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применение…
добавлено
Мегасила подостной и малой круглой мышцПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с…
добавлено
Мегасила передней зубчатой мышцыПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с примен…
добавлено
Мегасила мышц средних дельтПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением…
добавлено
Мегасила косых мышц животаПетр Геннадьевич ФиларетовВ данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением …
добавлено
Сила СвободыВячеслав ГромыкоКнига для мужчин. Как стать организованным, выносливым, сильным, здоровым и уверенным в себе, а знач…