Саморегуляция

Терапия зависимостей, избавление от последствий травм домашнего насилия, саморегуляция после жизнен…

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…

Автор бестселлеров о духовном развитии человека и общества Сергей Николаевич Лазарев продолжает свои…

"Лабиринт СДВГ: Путь к Самопознанию и Победе" — это моя личная и откровенная история о жизни с синдр…

Книга-тренинг, посвященная исследования тем заботы о себе: понимание своей безопасности, ощущение св…

Как простить себя? Что нужно сделать, чтобы избавиться от того чувства вины, которое порой так гложе…

В учебнике проанализирован целый ряд вопросов, касающихся основных механизмов саморегуляции психичес…

Истинная картина мира через взаимосвязь зёрен Истины трёх мировых религий и наук, которые были даны …

Жизненное и живое руководство к действию. Установка на путь к порядку и к себе. Поднимайте свои ж ве…

Вы чувствуете, что времени постоянно не хватает? Важные дела откладываются, а жизнь проходит мимо? Э…

Сложно найти ориентиры в жизни. Еще сложнее сделать свою жизнь счастливой. Автор не понаслышке знае…

Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стр…

Многие люди мечтают о своей целостности. И действительно, у нас много разных частей, из которых мы с…

Это новый формат погружения в своё сознание, который поможет тебе стать ещё ближе к своей душе, позн…

Эта книга о том, как мы с детства попадаем в ловушки смыслов и определений ума. Одни люди, как Иван-…

Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судье…

Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судье…

Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциона…

Это увлекательное исследование того, как наше восприятие времени влияет на личное развитие, эмоциона…

В третьей книге «Дыхательная техника Вин Чун. Психологическая подготовка. Анатомия человека» раскрыв…

В книге "Эмоциональный интеллект для лидеров. Как управлять своими эмоциями и эмоциями команды" раск…

В современном мире, когда стремление к улучшению физического и ментального состояния становится клю…

Книга "Путешествие к Гармонии" — это глубокое исследование природы человеческих эмоций и взаимодейс…

"Хоббит учится любить себя" – это необычное путешествие, в котором читатель, как тот самый хоббит, о…