добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 днейАнастасия Викторовна ГудеваУстали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? …
добавлено
Action-книгаДжон РаттлерПриходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от друг…
добавлено
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторникАнтон ПетряковОт жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать…
добавлено
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостьюАртем Иванович ФедоровМы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.
Самые УНИКА…
добавлено
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!Елена СанжаровскаяИдеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по о…
добавлено
Без диетСофия ВелардиБорьба за стройность превратилась в смысл жизни? Избыточный вес – не повод для голодовки. Книга «Без…
добавлено
Анатомия стройности. Перевёрнутый мирЮлия ГорностайЭта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от поху…
добавлено
Вся правда о едеЕлена Зинуровна Бойко«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».
Многие из нас поддержат это у…
добавлено
Вся правда о едеЕлена Зинуровна БойкоЭто не просто аудиокнига о еде.
Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройност…
добавлено
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииЕлена СанжаровскаяДомашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладыв…
добавлено
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляцииЕлена СанжаровскаяДомашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладыв…
добавлено
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачениеАндрей ВоронинПрочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в ден…
добавлено
Метод СергаковаАртём СергаковАвтор книги Артем Сергаков (тренер с многолетним опытом) собрал самые полезные материалы с целью - с…
добавлено
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»Юрий Михайлович ЖдановичВ книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное …
добавлено
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс Smart ReadingЭто аудио – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении иде…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела. Майкл Мэттьюс Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэттьюса «Тоньше, суше, сильнее. Наука о построении иде…
добавлено
Базовые знания для тех, кто решил похудетьГалина Евгеньевна ШвецоваВ данной книге написаны базовые знания, которые необходимо знать людям, решившим похудеть. В ней соб…
добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…
добавлено
Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и ЦельОльга КоптяеваИдея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером,…
добавлено
РельефПавел СмирновЭта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела,…
добавлено
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с умаЕлена СанжаровскаяКнига-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировк…
добавлено
5 ошибок при снижении весаСветлана Сергеевна СмирноваЭта книга предназначена для тех, кто уже пытался снизить вес, но сдавался. В ней вы найдете ответ на…