Самовоспитание
Сортировка по:
добавлено
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваБывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, ч…
добавлено
Абонемент в счастьеЛидия Сергеевна ЧайкаЭта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе дев…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собойМаргарита БыстряковаМы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропуска…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабленияМаргарита БыстряковаПростая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоцийМаргарита БыстряковаИногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: на…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства завистиМаргарита БыстряковаЗависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные пер…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гневаМаргарита БыстряковаКогда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действийМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действияхМаргарита БыстряковаС детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходностиМаргарита БыстряковаЕсли во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобожд…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средствМаргарита БыстряковаКак обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мы…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программМаргарита БыстряковаЕсли в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то э…
добавлено
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисПереиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Самая продаваемая книга по селф-хелпу…
добавлено
Как победить страхиИрина Евгеньевна ЧесноваНа этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над…
добавлено
Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общенияАлекс НарбутВ этой книге – все самые важные советы Дейла Карнеги, собранные в 33 урока. Но самое ценное здесь – …
добавлено
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!Питер Холлинс«Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает…
добавлено
Манифест героя нашего времениРобин С. ШармаБолее 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает …
добавлено
Манифест героя нашего времениРобин С. ШармаКак, не теряя оптимизма, поступая порядочно и благопристойно, добиться победы в этом непростом мире
…
добавлено
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы волиКонстантин ДемчукНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсНаучиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать…
добавлено
Мужество. Почему смелым судьба помогаетРайан ХолидейКнига от автора бестселлеров, оратора и стратега. С помощью историй о выдающихся лидерах, таких как …
добавлено
Мужество. Почему смелым судьба помогаетРайан ХолидейПервая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, …
добавлено
Курс молодой стервыЗлата ТурТрогательная и чистая героиня, Светлячок, бежит в столицу, спасая остатки гордости и самоуважения, п…