Самовоспитание
Сортировка по:
добавлено
13 осколков личности. Книга сильныхЕгор ГордНадоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пы…
добавлено
Психология лентяяВадим ТихомировЭто книга как коктейль – все ингредиенты знакомы, но вкус необычен. Здесь смешалось все: практическа…
добавлено
Не тормози! Как выжать максимум из своей жизниАманда КоулВам надоело действовать под диктовку, следовать общепринятым стандартам и жить не своей жизнью? Откр…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Календарь позитивных переменАлександр Григорьевич СвияшНаверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зар…
добавлено
Как победить страхиИрина Евгеньевна ЧесноваНа этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходностиМаргарита БыстряковаЕсли во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобожд…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грустиМаргарита Быстрякова"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», котор…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабленияМаргарита БыстряковаПростая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временемАлександр ВерещагинНасколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гневаМаргарита БыстряковаКогда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программМаргарита БыстряковаЕсли в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то э…
добавлено
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать житьФрэнсин ДжейЕжедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь…
добавлено
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людейАнгела ДаквортКто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся муз…
добавлено
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатамДаррен Харди«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвити…
добавлено
Большая книга мудрости от монаха, который продал свой «феррари» Кто заплачет, когда ты умрешь? Открой свое предназначениеРобин С. ШармаЭта мудрая аудиокнига нужна каждому, кто хочет быть по-настоящему богат и счастлив.
Просто начните с…
добавлено
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людейАнгела ДаквортКто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся муз…
добавлено
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силыВания МарковичВы наверняка встречали словосочетание эмоциональный интеллект. О нём написано много книг, создано не…
добавлено
Путь победителя. От неуверенности к успехуВиктор Павлович ШейновРобеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальни…
