добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»Алиса АстаховаЧитайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!
Борьба разума и эмоций влияет н…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людейАнгела ДаквортКто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся муз…
добавлено
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренингПьер ФранкНаверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закр…
добавлено
Love yourself tender. A book about self-appreciation and self-careОльга Примаченко“Love yourself tender. A book about self-appreciation and self-care” is a new, very honest opinion a…
добавлено
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силуДжим ЛоулессНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от ВселеннойОльга Александровна СавельеваКак заставить себя действовать, если отчаянно хочется бездействовать? Как простить обиды, если они г…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства виныМаргарита БыстряковаС помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать ег…
добавлено
Тонкие настройки руководителя. Путеводитель по развитию SOFT SKILLSМарина Николаевна КиселеваЭта книга о личной эффективности, способах ее развития, внутренних ресурсах, которые есть у каждого.…
добавлено
Психология лентяяВадим ТихомировЭто книга как коктейль – все ингредиенты знакомы, но вкус необычен. Здесь смешалось все: практическа…
добавлено
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и телоАнастасия Решетова«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гневаМаргарита БыстряковаКогда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …
добавлено
13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхамЭми МоринНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Прокрастинация и самосаботажЭйлин ЛевиОчень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться уклады…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергиейМаргарита БыстряковаГде брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коу…
добавлено
Рожденная желать. Женская сила в реализации желанийНаталья ПокатиловаКнига, которая направила на путь женского счастья миллионы читательниц, осознавших силу своего желан…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко«К себе нежно» – это честный взгляд на любовь к себе, который не подгоняет под стандарты, а бережно …
добавлено
Карнеги: тренинг, который сделает вас мастером общенияАлекс НарбутАудиокнига-тренинг по системе Дейла Карнеги.
Тренинг, который поможет вам в кратчайшие сроки стать н…
добавлено
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» Коллектив авторовСлушайте саммари об инновационной системе достижения целей.
Чтобы добиться желаемого, нужно всего ли…