Самосовершенствование
Сортировка по:
добавлено
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Коллектив авторовМало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: м…
добавлено
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Леонидовна БулгаковаМы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от т…
добавлено
Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчествоДэвид ЛинчЗнаменитый режиссер Дэвид Линч ищет вдохновение необычным способом. Дважды в день он «увеличивает пр…
добавлено
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменамБи Джей ФоггКто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф …
добавлено
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара ШустерВзрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
Эта книга для тех, чья душа п…
добавлено
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый деньШона ШапироВсе мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной ж…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровьяДипак ЧопраЭто практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры расск…
добавлено
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизньАмир ВафинУ вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Кажды…
добавлено
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей целиДжиа ДжиангЧтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей …
добавлено
Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядомШон ЭйкорВ мире острой конкурентной борьбы и индивидуальных достижений успех измеряется соотношением побед и …
добавлено
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победуДжефф ХейденЭто практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха.…
добавлено
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен КараваевВ мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером и…
добавлено
Эмоциональная гибкостьСьюзан ДэвидПсихолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ни…
добавлено
Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядомШон ЭйкорСтремление первым опустошает и приводит к депрессии. Профессор Шон Эйкор предлагает решение этой про…
добавлено
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победуДжефф ХейденЭто практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха.…
добавлено
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» Коллектив авторовКак превратить мечты и бесконечные «хочу» в реальные действия и не забрасывать новые дела при первых…
добавлено
Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости» Коллектив авторовБезграничная вера в силу неудачи привела бывшего банковского служащего и откровенного лузера в ряды …
добавлено
Соединяющее общение. Что делать, когда эмоции мешают договариваться?Евгения НеговороваКак перестать кричать на ребенка и выяснять отношения с родными на повышенных тонах? Эта книга покаж…
добавлено
Пройди свой путь. Астрология с элементами психологии как инструмент развития 12 сфер жизниЕвгений ВеличкинЭта книга – результат долгих поисков себя, своего пути, способов исцеления и развития жизни. Познако…
добавлено
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизньЮлия ПирумоваЧтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироват…
добавлено
Третье окно с востокаДенис Владимирович П.Как бороться с самим собой? Можно ли найти выход из любой ситуации? Правда ли что, мы сами вершим св…
добавлено
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарБыть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая вн…
добавлено
Симфония Жизни. Радость Единения. Книга вторая. Круг второйОлег Николаевич ЧеглаковКнига записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Радость Единения» из серии «…