добавлено
Анонимные Наркоманы. Базовый текстАнонимные Наркоманы«Многим из нас трудно представить свое выздоровление без Базового текста. Наши собрания начинаются с…
добавлено
Если что я (не) умруЮлия НикитчукВ 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома тол…
добавлено
Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 2Александр Леонидович МясниковКнига содержит в одном томе целых 5 книг серии «О самом главном с доктором Мясниковым». Почти 2 млн …
добавлено
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизньУэйн ДайерЭта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New Yo…
добавлено
CCI コ—チング – 深層知識コ—チングへの新たな手法Maribel PedreraКаждый из нас обладает качествами, которые нам присущи с рождения, и которые мы иногда совершенствуе…
добавлено
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоНиколь ЛепераНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь…
добавлено
Самодиагностика и самопомощьВалерий Митрофанович ПередеринЗдоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как расп…
добавлено
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасВенди МиллстайнТемп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытыва…
добавлено
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмойДжордж С. ТомпсонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоНиколь ЛепераНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь…
добавлено
Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество снаХанс-Гюнтер ВеесМногие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досад…
добавлено
Медитации к книге «Практика радости. Как управлять гневом»Тит Нат ХанПослушайте медитации, куда вошли практики учителей и мастеров с мировым именем.
Вместо того, чтобы «…
добавлено
Медитации к книге «Внутренняя алхимия»Педрам ШоджайПослушайте медитации, куда вошли практики учителей и мастеров с мировым именем.
Доктор восточной мед…
добавлено
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»Майя БызоваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»Алина ГригорьеваБестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознако…
добавлено
Символы Рейки и подсознаниеАделина ГумкирияСимвол Рейки – это определенный знак или иероглиф, который обладает мощной энергетикой и помогает от…
добавлено
Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество снаХанс-Гюнтер ВеесМногие думают о сне как о вынужденной паузе, замедляющей жизнь. Как будто это какая-то досадная поме…
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
Магия веры. Клод М. Бристоль (обзор)Том Батлер-БоудонКнига «Магия веры» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное…
добавлено
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорВ современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, …
добавлено
Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы ХейАнгелина Павловна МогилевскаяИмя Ангелины Могилевской тесно связано с автором международных бестселлеров Луизой Хей. Единственная…
добавлено
El duelo. Agradece lo que has tenido. Supera lo que te ha dolido. Comienza un nuevo caminoMaribel PedreraEste libro forma parte de una serie de libros de autoayuda que ofrece su autora Maribel Pedrera, que…
добавлено
Вопрос смерти и жизниМэрилин ЯломВсемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультирова…
добавлено
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полнуюСофия МортМы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психол…