добавлено
Методы мыслительной деятельностиСтанислав Юрьевич МаховНеобходимость справляться с разнообразием повседневных проблем требует от нас гибкости мышления. Сущ…
добавлено
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейФранческо ЧириллоМетод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастин…
добавлено
Summary: The Emotional Compass. How to Think Better about Your Feelings. Ilse Sand Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ils…
добавлено
Summary: The Emotional Compass. How to Think Better about Your Feelings. Ilse Sand Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ils…
добавлено
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМеган М. КеллиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Summary: Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ. Daniel Goleman Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ” by Daniel Gole…
добавлено
Основы здоровья и здорового образа жизни студента. Учебное пособие для СПОА. В. ЖуринУчебное пособие направлено на реализацию требований федеральных государственных образовательных стан…
добавлено
Психология темной стороны силыИоганн СваммердамПсихологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» ч…
добавлено
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!Питер Холлинс«Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает…
добавлено
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег КалиничевКнига-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт п…
добавлено
Уверенность и уверенное поведение. Самоучитель по внешней и внутренней уверенностиИльдар Рамазанович МухамеджановКнига рассматривает уверенность на 3-х уровнях глубины: на уровне поведения, на уровне состояния и н…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнотаТим РайхельВ этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и …
добавлено
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюИлья КачайМечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?…
добавлено
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеИлья КачайСдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мыс…
добавлено
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеИлья КачайДоступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроен…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейДжино МаккезиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как поставить свою жизнь на автоулучшение?!Юрий ЛапинКнига для всех, кто ищет ответы, кто очень давно хочет позитивных изменений в своей жизни и в окружа…
добавлено
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейФранческо ЧириллоМетод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастин…
добавлено
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»Татьяна ТимкоНаш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизн…
добавлено
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонКнига поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познаком…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избав…