добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнотаТим РайхельВ этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и …
добавлено
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюИлья КачайМечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?…
добавлено
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеИлья КачайСдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мыс…
добавлено
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеИлья КачайДоступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроен…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейДжино МаккезиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как поставить свою жизнь на автоулучшение?!Юрий ЛапинКнига для всех, кто ищет ответы, кто очень давно хочет позитивных изменений в своей жизни и в окружа…
добавлено
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»Татьяна ТимкоНаш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизн…
добавлено
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонКнига поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познаком…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избав…
добавлено
Деньги в полном порядке: 7 финансовых привычек, которые позволят вам жить так, как вы хотитеРэйчел КрузРэйчел Круз – известная американская писательница, чьи книги о личных финансах помогли тысячам читат…
добавлено
Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»Леонард Берковиц♦ Девушка в короткой юбке идет по улице, и ее насилуют.
♦ Подросток с синими волосами идет по бульва…
добавлено
Изменить себя и свою жизнь за 10 недельАндрей ЛавренкоЧем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От …
добавлено
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкМешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…
добавлено
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь деньЕвгений ХодченковКогда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени н…
добавлено
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкМешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…
добавлено
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь деньЕвгений ХодченковКогда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени н…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. АннибалиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» …
добавлено
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел Пинк Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…