Релаксация

Вы держите в руках книгу, которая содержит в себе множество небольших рассказов. Их так приятно почи…

Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии, среди которых «Рисуночные тесты для раз…

Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состоян…

Много слышали, но так и не поняли что такое мандала и для чего она нужна? В этой книге понятным и д…

Есть много современных практик, помогающих взрослому человеку вспомнить своё детство, свои бесконечн…

В этой книге собраны картины, которые вы сможете нарисовать, если соедините последовательно пронумер…

Книга-раскраска – прекрасный источник вдохновения. Во время раскрашивания у вас могут появиться необ…

Перед вами необычная книга-раскраска с произведениями художников Возрождения: Леонардо да Винчи, Мик…

Кто из нас не испытывал стресса на работе? Напряжение, гнев, эмоциональные взрывы, когда и вам плохо…

Что вы знаете о витражах? Готические соборы, европейские города, Нотр-Дам де Пари… Витражи и правда…

Жизнь, наполненная стрессами, суетой и спешкой, никому нс идет на пользу. Попробуйте немного отвлечь…

Что такое счастье? Есть ли этому прекраснейшему слову определение? Счастье – это когда успеваешь уве…

Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный спосо…

Эта необычная обучающая книга предназначена для человека, который хочет научиться рисовать собственн…

Наш привычный мир порой не оставляет нам времени побыть наедине с собой, мы куда-то бежим, торопимся…

Зендудл – ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересн…

Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных ви…

Янина Миронова – художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube – дудлиг, зентангл, пиро…

Альбом «Мандалы для творчества и медитации» создан для раскрытия вашего внутреннего потенциала, конц…

Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных ви…

Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных ви…

Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных ви…

Хотите в мгновение ока перенестись на остров мечты, стать безмятежной и загадочной? Тогда эта книга …

Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела – важнейшая часть любой психологическо…