Рефлексия

"Справляясь с тревогой. Журнал рефлексии" – это практический цифровой инструмент для самостоятельной работы с тревожными...

Формула роста. Как развивать навыки и мышление — это глубокое, вдохновляющее руководство по личностному развитию, которо...

Формула роста. Как развивать навыки и мышление — это глубокое, вдохновляющее руководство по личностному развитию, которо...

В этой книге я делюсь размышлениями о любви и семейных отношениях.В поисках взаимопонимания и счастья мы все нередко ста...

Будьте как моя старшая собака Линда - расслабленными! В этом выпуске мы говорим о разрушительном чувстве вины за голодаю...

В этой книге я делюсь размышлениями о любви и семейных отношениях.

Что делает нас важными? Когда нас замечают и признают или дело в чём-то другом?В тёмном лесу, среди шороха листьев и тум...

Все вокруг такие умные, осознанные и просветленные, что аж бесит. Вас не бесит? Хех. Признаюсь, меня, кажется, уже совсе...

Сегодня я расскажу вам историю, как один коварный серый мозг сумел мастерски ввергнуть абсолютно счастливую меня в пучин...

Это история о том, как сложно принимать решения, когда сердце и разум толкают в разные стороны. Лето закончилось. Крист...

Эта сказка — о том, как важно слушать себя, принимать свои эмоции и находить своё место в мире. И даже если вы пока этог...

Сказки для души – это подкаст, где каждая история – это не просто сказка, а маленькое путешествие в мир эмоций, пережива...

4 урока, что я выучила за осень-зиму 2024-25. Плохие дни. Красота - не ценность. Уныние и проявленность. В формате подка...

Господам-интровертам немножко не понять. Нам некогда. Спешим домой. Однако...У Эдгара По есть прекрасный короткий расска...

Кажется, все вокруг, словно, помешались на страхе перед "неинтересной", скучной, серой и однообразной жизнью. За которую...

Мария Макеева - известный журналист, лауреат ряда журналистских премий -- привыкла иметь дело с новостями. Может быть по...

Есть одна цитата режиссера Романа Полански, подразумевающая, что "людям вообще не стоит слишком часто рефлексировать". Э...

"Мастерство самоконтроля. Как управлять своими эмоциями и действиями" — это книга, которая помогает развить ключевые нав...

"Мастерство самоконтроля. Как управлять своими эмоциями и действиями" — это книга, которая помогает развить ключевые нав...

Если вы тоже считаете, что книги - это дорогое удовольствие, то оставайтесь со мной. Давайте погорюем вместе. На днях ме...

Сегодня я расскажу вам некоторые истории, высказывания, заметки и наблюдения из жизни людей, намного старше меня. Называ...

Это очередной выпуск писательского дневника о создании персонажей книг и не только. Поговорим о: источниках вдохновения,...

Вероятно, хуже жизни, наполненной ежедневным стрессом, проблемами и испытаниями, является условно неплохая стабильная жи...

Иногда в поглощающей рутине городской повседневности достаточно нескольких слов, способных подарить тепло нашим сердцам.

Очередной выпуск рубрики "Писательский дневник" с Ленни Лоренц. Разбираем творческое выгорание, прокрастинацию писателей...

Мориону осточертела обыденная жизнь. Он не готов создавать семью и работать в деревенской мастерской, когда в мире посл...

В книге "Жизнь без тревоги: Как перестать переживать и начать жить" автор предлагают практический путеводитель по миру б...

Привет! На связи Ленни Лоренц. Продолжаю вести писательский дневник и делиться с вами мыслями и литературным опытом. Гла...

В предновогодний день со студентом случается событие, заставляющее его прикоснуться к «иным, страшным, но интересным». О...

Архетипы -это универсальные первичные образы, которые присутствуют в коллективном бессознательном человечества, универса...

Привет! Это писательский дневник разговорного жанра в формате подкаста. Лично для себя я отметила 2025 год, как год лите...

Привет! В первом подкасте 2025 года для "Серой Луны" я хочу обсудить с вами три цитаты известных людей, поделиться своим...

В книге "Жизнь без тревоги: Как перестать переживать и начать жить" автор предлагают практический путеводитель по миру б...

Почему все так помешались на YouTube? В чем главный гуманный феномен этой видео-платформы, и почему о ней важно говорить...

Кто я в этом мире? Какие чувства я испытываю? Чего я хочу? Каково мое оркужение? Каковы мои личные границы? Какие убежда...

АльтерАкции – это тексты для рефлексии, которые слушают дважды.

АльтерАкции – это тексты для рефлексии, которые слушают дважды.

АльтерАкции – это тексты для рефлексии, которые слушают дважды.

АльтерАкции – это тексты для рефлексии, которые слушают дважды.

АльтерАкции – это тексты для рефлексии, которые слушают дважды.