Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 1. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга – Кейт Феррацци, Тал РэзОксана Николаевна ГриценкоНетворкер №1 в мире Кейт Феррацци, в контактах которого есть номера президентов, голливудских звезд …
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиБольшие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей,…
добавлено
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер МоссЕсли выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно …
добавлено
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешьРебекка РидВы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над…
добавлено
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюстиПол Р. ЭрлихОгромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят н…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грустиМаргарита Быстрякова"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», котор…
добавлено
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжестиМоше ФельденкрайзТело и зрелое поведение – это основополагающая работа творческого гения Фельденкрайза. В книге автор…
добавлено
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего путиЭнтони КамминсЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смысловЛариса РенарТолько обретая власть над своим сознанием, эмоциями, энергией и телом, можно обрести власть над врем…
добавлено
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью» Коллектив авторовОбрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и …
добавлено
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силуЮлия Леонидовна БулгаковаМы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от т…
добавлено
Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себяТатьяна Альбертовна ЧуйкинаПуть к счастью подчас бывает самым неожиданным. Автор этой книги когда-то была московским топ-менедж…
добавлено
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношенияИрина СемизороваИрина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-тера…
добавлено
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменамБи Джей ФоггКто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф …
добавлено
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона ЭриксонаМилтон Г. ЭриксонМилтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в осн…
добавлено
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинНеуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, …
добавлено
Иди и делай. 12 принципов жизни, полной побед и достиженийБрайан Трейси«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», – говорит Бра…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровьяДипак ЧопраЭто практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры расск…
добавлено
Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизниБат-Шева МаркусСексолог и психотерапевт Маркус Бат Шева считает, что хороший секс доступен каждому. «Sex Points» – …
добавлено
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизньАмир ВафинУ вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Кажды…
добавлено
Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства (издание дополненное и расширенное)Диана Владимировна МашковаБыть родителями непросто. Нередко мамам и папам бывает нужна поддержка, чтобы наладить контакт с дет…
добавлено
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей целиДжиа ДжиангЧтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей …
добавлено
50 мифов о карьере. Как избавиться от стереотипов, взять курс на движение вперед и найти работу мечтыТатьяна Юрьевна КожевниковаКак мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям»…