Работа над собой
Сортировка по:
добавлено
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюстиПол Р. ЭрлихОгромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят н…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собойМаргарита БыстряковаМы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропуска…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерГнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались…
добавлено
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смертиМария МиаголияАвтор книги, Мария Миаголия, родилась мертворожденной, пережила две клинические смерти, и это подтол…
добавлено
Выше обид – от разочарования к восторгуОлег Дмитриевич СунцовСлово «обида» знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем прихо…
добавлено
Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»Мария КарповаИздание «Ответ» теперь доступно в формате саммари!
Оказывается, чтобы стать успешным, надо найти общ…
добавлено
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровьеАртем ТолоконинМы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинен…
добавлено
100 + 1 идея для раскрытия вашего потенциала от от монаха, который продал свой «феррари»Робин С. ШармаМожно проклинать тьму, а можно зажечь свечу и осветить свою жизнь! Этот выбор очень просто сделать н…
добавлено
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюИлья КачайМечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?…
добавлено
Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностямиПолина СуховаЕсли вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое …
добавлено
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивкаДмитрий ХараЧто бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-нас…
добавлено
Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» Коллектив авторовЕсли боитесь отказа (неважно, просите вы официанта добавить кипятка в чайник или потенциального инве…
добавлено
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемымМария Сергеевна МатохСвойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим стр…
добавлено
Выступай. Звучи. Убеждай. 7 уроков от лучших спикеров современной РоссииКсения ЧерноваГлавный инструмент влияния и убеждения – это голос. Если вы способны полноценно использовать его, а …
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Коллектив авторовМировой бестселлер Джо Диспензы – в аудиоформате CrossReads!
Обзор на популярное издание погрузит ва…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаКнига Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его…
добавлено
Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романовМария ШипиловаМировые классики художественной литературы как никто другой разбирались в тонкостях истинной женстве…
добавлено
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценкиОксана Викторовна ДуплякинаВремя разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.
Как связаны лишний вес,…
добавлено
Легкий способ бросить питьАллен КаррЭффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает усто…
добавлено
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковБывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Есл…
добавлено
Саммари книги «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения»Любовь Лукашенко«Нереальная любовь» в аудиоформате саммари!
Провокативный психотерапевт и коуч Ирина Семизорова прив…
добавлено
Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»Робин С. ШармаМожно прочитать много книг об Успехе, а можно – только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что…
добавлено
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана Николаевна Гриценко«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у мо…























