добавлено
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЭмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиват…
добавлено
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизниДипак ЧопраНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилаг…
добавлено
Ключевые идеи книги: Подумайте еще раз. Сила знания о незнании. Адам Грант Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Подумайте еще раз. Сила знания о незнании» Адама Гранта. Тол…
добавлено
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаИлья КачайУсталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с …
добавлено
Простая трансформация жизниГалина ЁжикКто из нас не любит хороших вопросов? Хороший вопрос наполняет жизнь новым смыслом и, словно корица,…
добавлено
14 шагов безусловной любви к себеАнна ОсиповаКакая она – безусловная любовь?
Анна Осипова раскрывает переломы своей жизни… откровенно. Автор дели…
добавлено
Возможность. Как превратить вероятность в действительность, а фантазию в реальностьРоб МурЧто отличает самых успешных спортсменов, политиков, бизнесменов и художников от их коллег? Мастерств…
добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»Ойли КипрушеваЧитайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепк…
добавлено
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смысловЛариса РенарТолько обретая власть над своим сознанием, эмоциями, энергией и телом, можно обрести власть над врем…
добавлено
Я и шизофрения, или Забудьте про диагнозЮлия ЖданАвтор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон – как человек, который сам прошел через это и …
добавлено
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»Алина ГригорьеваБестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издева…
добавлено
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберЕсли вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», стр…
добавлено
Гений чемпионов. Как мышление спортсменов мирового класса может изменить вашу жизньНоэль БрикСпециалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуг…
добавлено
Персональная эффективность. Сборник задач и упражненийЛюбовь Сергеевна ОсиповаСборник направлен на ознакомление студентов первого курса с современными методами повышения персонал…
добавлено
Тренинг уверенности и повышения самооценкиИгорь Олегович ВагинПервая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тре…
добавлено
Адаптация – гарант вашего успеха. Адаптируйся и побеждай!Игорь Олегович ВагинАдаптация – основной ресурс успеха!
В современном мире людям приходится постоянно адаптироваться к р…
добавлено
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силыВания МарковичВы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано …
добавлено
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанноеПавел ПалагинОщущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память ст…
добавлено
Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Коллектив авторовБестселлер «Магическая уборка» теперь в формате CrossReads!
Генеральная уборка поможет похудеть и на…
добавлено
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководст…
добавлено
Анатомия стретчинга с дополненной реальностьюНаталья Генриховна СтепукСтретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтоб…
добавлено
Крайон. Послания для каждого знака Зодиака на 2020 годТамара ШмидтЕсли вы открыли сейчас эту книгу, значит, вы ищете ответы на свои вопросы. Ваше подсознание подсказа…