добавлено
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерДля нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем в…
добавлено
Хоопонопоно. Гавайские практики для счастливой жизниУльрих Эмиль ДюпреХоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют лег…
добавлено
Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственностиЛариса РенарКаждая женщина от рождения владеет четырьмя энергетическими состояниями, четырьмя стихиями: Девочка,…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерСовременная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощ…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерГнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались…
добавлено
Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мирРоберт Л. ДиленшнайдерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветанияДжо ДиспензаМожно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происхо…
добавлено
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизниВиктор ВасильевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинНеуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, …
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошоАнна Валентиновна КирьяноваКогда говорят о книгах Анны Кирьяновой, всегда произносят емкое слово «жизненно». Ее истории и правд…
добавлено
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяОнур КарапинарНадоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвр…
добавлено
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношенияИрина СемизороваИрина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-тера…
добавлено
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочетсяСара НайтНастало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…
добавлено
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровлениеМарат ШафигуллинСтрашный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но сдаваться не стоит! С че…
добавлено
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делуСильвия ЛёкенУникальная аудиокнига от самого известного в мире эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёк…
добавлено
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»Елена СелинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себеЛуиза Л. ХейКак и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаВ поисках себя и своего места в жизни уставшая офисная сотрудница случайно попадает на уникальный тр…
добавлено
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию вниманияЕкатерина Сергеевна ДодоноваЭта книга содержит приложение в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на …
добавлено
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений Коллектив авторовПочему именно этот человек? Как понять, сложатся ли у вас долговременные отношения? И что делать, ес…
добавлено
Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белаяАнна Валентиновна КирьяноваВ непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что до…