добавлено
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветанияДжо ДиспензаМожно ли исцелиться одной силой мысли – без препаратов или хирургического вмешательства? Это происхо…
добавлено
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизниВиктор Васильев2 часа, которые изменят жизнь!
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а …
добавлено
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинНеуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, …
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошоАнна Валентиновна КирьяноваКогда говорят о книгах Анны Кирьяновой, всегда произносят емкое слово «жизненно». Ее истории и правд…
добавлено
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяОнур КарапинарНадоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвр…
добавлено
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношенияИрина СемизороваИрина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-тера…
добавлено
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровлениеМарат ШафигуллинСтрашный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считанные секунды. Но сдаваться не стоит! С че…
добавлено
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делуСильвия ЛёкенУникальная аудиокнига от самого известного в мире эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёк…
добавлено
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»Елена СелинаЗнали ли вы, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике, а бактерии и инфекции провоцирую…
добавлено
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себеЛуиза Л. ХейКак и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаВ поисках себя и своего места в жизни уставшая офисная сотрудница случайно попадает на уникальный тр…
добавлено
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию вниманияЕкатерина Сергеевна ДодоноваЭта книга содержит приложение в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на …
добавлено
А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений Коллектив авторовПочему именно этот человек? Как понять, сложатся ли у вас долговременные отношения? И что делать, ес…
добавлено
Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белаяАнна Валентиновна КирьяноваВ непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что до…
добавлено
Путь к осознанности. Авторская методика развития вниманияСергей Витальевич БеланСергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мо…
добавлено
Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»Тамара БежанидзеБестселлер «НИ ЗЯ» теперь в удобном аудиоформате CrossReads!
Можно провести в рабстве у плохих привы…
добавлено
Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»Мария КарповаЭта книга содержит инфографику в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги по…
добавлено
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»Дарья ЩербаковаБессменный хит «Иди туда, где страшно» в аудиоформате CrossReads!
В страхе – источник силы, уверен п…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собойМаргарита БыстряковаМы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропуска…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливымТома Д’ансембурБоитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать о…