Психотехники
Сортировка по:
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 11Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…
добавлено
Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умомКатарина ЭнбладХенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор неско…
добавлено
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеИлья КачайБыстро.
Просто.
Эффективно.
Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Страдаете о…
добавлено
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеИлья КачайСтрадаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожност…
добавлено
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич МелёхинПостоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от челов…
добавлено
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техникПатрик КингУмение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже». Люди в …
добавлено
Лабиринты общения, или Как научиться ладить с людьмиАркадий Петрович ЕгидесУмение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно в…
добавлено
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег КалиничевКнига-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт п…
добавлено
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границыЭрика ШершунЕсли вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас…
добавлено
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Евгеньевич ГервашЧеловек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает п…
добавлено
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, руганиМарсия Град ПауэрсУзнайте, как:
• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в п…
добавлено
Радиосон. Трактат о свободе волиПётр ГряденскийМногих сегодня волнует возрастающее влияние информатизации и роботизации на социальную жизнь. Не сек…
добавлено
Виток 1. День 5: АнтикритикТатьяна Владимировна МужицкаяСегодня ваш 5 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Будете учиться…
добавлено
Виток 1. День 3: Скорость душиТатьяна Владимировна МужицкаяСегодня ваш 3 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Познакомитесь …
добавлено
Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое изданиеАлександр Григорьевич СвияшВ этой аудиокниге максимально доступно изложены основные идеи методики «Разумный путь», разрабатывае…
добавлено
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы то …
добавлено
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда не…
добавлено
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинстваХосе СтивенсБолее 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многи…
добавлено
Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные картыНаталья А. Щербинина«Психосоматика. Принятие своего тела» – женская колода о принятии себя. В каждой из 50 карт зашифров…
добавлено
Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что бы с в…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияДарья ЛожкинаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьемАлександр ЛоуэнАвтор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав со…
добавлено
Пробуждение богини. Путешествие к СилеДара ГолдбергМеждународный бестселлер!
Более 1000 отзывов читателей на Amazon.
Перед тобой распахнулись двери в с…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 11Артем Иванович ФедоровДанное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, к…