добавлено
Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизньРичард ЛоувБлестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и жив…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Цветомузыка души. Физика тонких тел глазами психологаАделина ГумкирияИнструмент, на котором мы играем мелодию собственной жизни, – это наше эмоциональное тело, а клавиши…
добавлено
Баланс – основа жизни и успеха в современном миреОлег Геннадьевич ТорсуновМежду нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здо…
добавлено
Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизньИрина Шишкина«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи …
добавлено
Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 деньМарина Михайловна МаклаудМарина Маклауд @macleodmarinalife – писатель, блогер, жена финтех предпринимателя, кандидат экономич…
добавлено
One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йогиЭдди ШтернЭта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным с…
добавлено
Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренингаЕлена Анатольевна РомекЖизнь кажется пресной и безвкусной?
Все краски притушены, а звуки приглушены?
Пора впустить в жизнь …
добавлено
Все тайны жизни между жизнями. Авторская методика Майкла НьютонаЭнн Дж. КларкЭта книга написана учениками, последователями и коллегами Майкла Ньютона, который является основопол…
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМеган М. КеллиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизниЮлия Ахсарбековна ХадарцеваМеня зовут Юлия Хадарцева, я психолог-расстановщик во всех временах и пространствах, мировой рекордс…
добавлено
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДжон П. ФорсайтКаждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения…
добавлено
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиДженнифер ШеннонТы думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники …
добавлено
Как бросить курить, если не хватает силы волиАлекс АстаровЧто мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. …
добавлено
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяУильям Роберт МиллерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Тонкое строение человекаОлег Геннадьевич ТорсуновДавно забытая идея о том, что физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, становитс…
добавлено
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь» Коллектив авторовКак победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люб…
добавлено
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» Коллектив авторовБестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознак…
добавлено
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциямиЭмили А. ФрэнсисПрочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинст…
добавлено
Ленивая скотина -2. Волшебный пендельАлександр Владимирович МолчановТо, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру…
добавлено
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизньКамал РавикантНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТМайкл П. ТухигЕсли вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже ра…
добавлено
Все сбудется! Путеводитель по исполнению желанийАнна А. КольчугинаПсихолог и писательница Анна Кольчугина предлагает вам совершить увлекательное путешествие по своим …