добавлено
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и д…
добавлено
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия Муньос«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет з…
добавлено
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивостьДжилл ВеберВы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые дол…
добавлено
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийРайан М. ХиллЕсли ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитыват…
добавлено
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классеЭми Л. ЕваБыть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных …
добавлено
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего» Коллектив авторовСелф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работ…
добавлено
Саммари книги «Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?» Коллектив авторовНевозможность расслабиться во время секса, слишком растянутый или слишком быстрый процесс, неуверенн…
добавлено
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходилоТатьяна Владимировна МужицкаяИз уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя!
Получать удовольствие от жизни – это ис…
добавлено
Искусство предвидеть будущее и управлять своей судьбой. AnticipatioЛеонид КаюмТысячи людей изучают различные технологии управления реальностью, однако по-настоящему изменить свою…
добавлено
Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духомМюррей дю Плесси+Добро пожаловать, дорогие искатели правды, в царство счастья, исцеления и любви! Здесь мы проявляем …
добавлено
Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту моментаАнна БлэкВслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что …
добавлено
Без маскиМихаил БурняшевМетод расстановок уже давно зарекомендовал себя как отличный инструмент для разрешения затруднительн…
добавлено
Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»Елена МосквичеваЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 1Олег Геннадьевич ТорсуновСтресс и трудности могут стать постоянными гостями и привести к серьезным проблемам, если не научить…
добавлено
Тонкое строение человекаОлег Геннадьевич ТорсуновДавно забытая идея о том, что физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, становитс…
добавлено
Лечебные сеансы академика Г.Н. Сытина. Книга 2Георгий Николаевич СытинГеоргий Николаевич Сытин – ученый с мировым именем. Более 70 лет он проводил научные исследования че…
добавлено
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» Коллектив авторовБестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари!
Травмирующий опыт – это факт в жизни, а н…
добавлено
НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонамиНадежда Вячеславовна ВладиславоваСоздай для себя свою индивидуальную стратегию достижения состояния счастья и нахождения в нем.
Выраж…
добавлено
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 2Олег Геннадьевич ТорсуновВ продолжение лекции Олег Торсунов разберет вопросы веры, ценности межличностного взаимодействия и о…
добавлено
Яснознание. Способы высвобождения скрытых возможностей человекаРичард ЛоуренсВ этой книге Ричард Лоуренс – известный медиум и исследователь человеческой психики – опровергает мн…
добавлено
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонЯ знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализиру…
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайХватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы…
добавлено
Законы счастливой жизни. Том 4. Могущественные силы ВселеннойОлег Геннадьевич ТорсуновНа сегодняшний день мало кто понимает разницу между настоящим трудом (деятельность разума) и бездейс…