добавлено
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМеган М. КеллиЕсли вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хор…
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
Тонкое строение человекаОлег Геннадьевич ТорсуновДавно забытая идея о том, что физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, становитс…
добавлено
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиДженнифер ШеннонТы думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники …
добавлено
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяУильям Роберт МиллерБольшинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они …
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер» Коллектив авторовБестселлер Питера А. Левина теперь в аудиоформате саммари!
Травмирующий опыт – это факт в жизни, а н…
добавлено
Ленивая скотина -2. Волшебный пендельАлександр Владимирович МолчановТо, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру…
добавлено
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоНиколь ЛепераНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь…
добавлено
Погружение в прошлое: исцеляющий опыт предыдущих жизнейШелли А. КаерСлучалось ли вам смотреть в глаза человеку и чувствовать, что проваливаетесь в прошлое? Испытывали н…
добавлено
Законы счастливой жизни. Том 4. Могущественные силы ВселеннойОлег Геннадьевич ТорсуновНа сегодняшний день мало кто понимает разницу между настоящим трудом (деятельность разума) и бездейс…
добавлено
Практика сталкинга. Работа с вниманием, мышлением и восприятиемЕвгений ЧерняевКнига содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссен…
добавлено
Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветанияДжо ВиталеПообещайте самому себе:
• Находить положительные стороны в любом событии и сделать оптимизм частью с…
добавлено
Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапииМихаил Ефимович ЛитвакИзбранные лекции по психотерапии, которые станут путеводителем по преодолению эмоциональных кризисов…
добавлено
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщинойИрина Александровна УдиловаУверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от…
добавлено
Как узнать и изменить свою судьбу. Способности, темперамент, характерМихаил Ефимович ЛитвакВ основе книги – клинический опыт Михаила Литвака по сценарному перепрограммированию. Автор исследуе…
добавлено
Возрождение силы рода. Практика системных расстановокНадежда Дмитриевна МарковаВ своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным расстан…
добавлено
Баланс – основа жизни и успеха в современном миреОлег Геннадьевич ТорсуновМежду нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здо…
добавлено
Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используетеРэнди Дж. ПатерсонКаждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и т…
добавлено
Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духомМюррей дю Плесси+Добро пожаловать, дорогие искатели правды, в царство счастья, исцеления и любви! Здесь мы проявляем …
добавлено
Календарь позитивных переменАлександр Григорьевич СвияшНаверняка вы замечали, как много сил, времени и энергии тратите на дела, которые этого не стоят? Зар…
добавлено
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциямиЭмили А. ФрэнсисПрочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинст…
добавлено
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило» Коллектив авторов«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помог…
добавлено
Внутренняя мудростьЛуиза Л. ХейЦентр мудрости, средоточие того мира, который мы все непрестанно ищем и мечтаем обрести, заключен в …