добавлено
Говорите точно. Как соединить радость общения и пользу убежденияАллан ПизРазговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и яс…
добавлено
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодол…
добавлено
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. УинстонВас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я…
добавлено
Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечьИлья Иосифович ШабшинТы опять не помыл посуду? Когда ты начнешь нормально зарабатывать? Когда ты прекратишь болтать с под…
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусКогда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью…
добавлено
Счастливые цвета и числаЛуиза Л. ХейВы можете изменить жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза Хей и в…
добавлено
Дорога из жёлтого кирпичаАнастас ВолнянТмин никак не может дописать книгу. Зажатый в литературном рабстве и бездействии, он обращается к бо…
добавлено
Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапияВалентин Иванович ПетрушинУчебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Го…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Метод Сильвы. Управление разумомФилип МиэлеРеволюционная программа по управлению разумом от основателя всемирно известного курса «Метод Сильвы»…
добавлено
Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. СытинуН. М. КазимирчикМетод СОЭВС (словесно-образного эмоционально-волевого самоубеждения), изобретенный известным ученым,…
добавлено
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит Бек«Цель этой книги, написанной д-ром Джудит Бек, представителем нового поколения когнитивных терапевто…
добавлено
НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техникиНадежда Вячеславовна ВладиславоваКризис – удивительное время, подаренное нам для важных внутренних изменений. Слабые сломаются, сильн…
добавлено
Техника двухшагового измененияДмитрий ВоедиловДанная брошюра начинает серию выпусков с описаниями психотехник, которые будут хорошим подспорьем ру…
добавлено
Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегдаАнвар БакировНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Терапия эмоциональных схемРоберт ЛихиРоберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует вл…
добавлено
NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировокСергей Анатольевич ГоринСергей Анатольевич Горин – живой классик русскоязычного нейролингвистического программирования и эри…
добавлено
Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностьюГалина Владимировна ВрублевскаяГалина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю к…
добавлено
Как заметить предвестия важных событийГалина Владимировна ВрублевскаяГалина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю к…
добавлено
50+ психологических техник на каждый день. Часть 2Артем Иванович ФедоровДанное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще б…
добавлено
Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальностьАртур ЛиманИсполняй желания, изменяй реальность!
Автор метода тета-исцеления – Вианна Стайбл, целитель и исслед…
добавлено
Бросай курить сейчас, не набирая весАллен Карр«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой…
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…